Чем опасны разогревающие гели и пластыри при боли в пояснице. #Shorts

В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра "ЗДОРОВИЙ РУХ" - кинезитерапия, мы разбираем почему категорически нельзя прогревать спину, если прострелило в поясницу. Что запрещено делать при резком спазме в мышце? Рассказываем, почему в таком случае опасны согревающие пластыри, мази и горячая ванна.
Ссылка на инстаграм Максима :
Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн:
Тел. [phone]
Viber, WhatsApp: [phone]

Наши центры кинезитерапии «Здоровый рух» работают для вас ПН-СБ с 8-00 до 21-00:

Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210

Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211

Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201

Киев, м. Голосеевская, ул. Васильковская 14, БЦ СТЕНД, офис 411

Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж

г. Ирпень, ул. Университетская 3/9,возле ЖК "City Park"

Подписаться на наш канал:

Рекомендуем полезные подборки:

О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.

Ищите нас по хэштегам:
#больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа
#сколиоз #больвпояснице #больвколенях

[АлёнаКовалькова-нф]

Здравствуйте! Спасибо большое! Вы как всегда нас выручаете!

[svitlanastrikha]

Спасибо. Делаю упражнения по вашей методике.

[NOFELET-hubb]

Молодой человек, а уже профессор, лечим все за пять минут бесплатно, спешите по средам!🆘

[romario]

у меня были два прострела несколько лет назад. Сейчас, когда возникает боль, когда уже ближе к этому (к прострелу), как раз таки горячая ванна помогает. Но всё индивидуально, и причины могут разные быть. Ухудшения происходят после алкоголя в выходные и лежания на диване день, при ходьбе никаких проблем

[ПРОВИДИЦА-чародейка]

Тепло снимает спазм мышц.если уже есть отек.тогда нельзя.если отека нет а прострел можно.

[saidtvgameplay]

Не грейте спину, а то вдруг исцелитесь
И не приедете ко мне на приём
Я грею спину, боли, скованность исчезают, на следующий день хуже не стало наоборот лучше стало

[ТатаКай-рх]

Спасибо. Не зная этого, намазала и пластырь клеила.
На носилках выносили. Брр, как вспомню...
Благодарю за объяснение.

[anele]

А если давно постоянно болит? В грудном отделе будто-то деревянное стало, и ощущение как между двумя позвонками щепку воткнули, распирает и болит. От массажа на время легче и от прогрева. Потом опять так же..

[Samsunga-eypz]

Я что то не поняла. Ни в коем случае нельзя греть. И тут же . Греть можно и перечисляет чем можно греть. Что за бред

[andrewman]

Слова правильные но это не, ,твои правила, , а общепринятые!

[Ася.Алиева-це]

А что тогда делать? Я в один день не могла разогнуться от просмотрела, я так кричала, дети еле помогли дойти до кровати.