10 MINUTOS DE CARDIO QUEMA GRASA EN CASA

10 MINUTOS DE CARDIO QUEMA GRASA EN CASA
El que no tenga 10 minutos para ponerse guapo es por que realmente nunca va a sacar tiempo para entrenar. No quiero mas pretextos!! Ponte las pilas y regalale solo 10 minutos de tu tiempo a tu cuerpo, Tu salud te lo agradecera.

Recuerda que no sólo con cardio bajaras, sino también tienes que acompañarlo con una alimentación balanceada; sin mencionar que tienes que ser constante y perseverante, tienes que tener paciencia para bajar de peso, no olvides que subir de peso es lo más fácil que existe, pero quemar grasa es lo más pesado y hasta difícil, pero no imposible; en ésta vida todo se puede. y si el veciono o la vecina se pone guapo/a tu tambien puedes!! Oki dokiiii?

Un abrazo
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[victoryt]

Perfecto para esos días donde no hay ganas ni motivación pero si disciplina y el cumplir hábitos, un saludo mi hermano!

[reggiehusid]

me motiva mucho este canal, hay alguien "sufriendo" al otro lado de la pantalla conmigo, sin cortes y ademas comentando! muchas gracias, espero que de aqui a pronto, el michelin que tengo en el abdomen no este <3

[mariadelourdeslopez]

Excelente, cuando no tienes tiempo, pero te das un espacio y te das cuenta que esos 10 min no son nada y te gustaria seguir...

[CoquiBoric]

Óyeme, abusador, tú no tienes piedad. 😂😂😂😂😂. ¡Gracias, eres mi maestro, entrenador y motivador. 🇵🇷😍🙌🏽💪🏽🙌🏽😍🇵🇷

[mauragarcia]

¿algun viajero de 2022?


PD: auto like para no desaparecer


Que la gente linda que lea esto tenga el mejor año de su vida y que este año por fin superemos lo de la pandemia. Saludo enorme al que lee esto.

[chicophoenixxx]

Mi negro querido gracias a ti eh bajado mas de 9 kilos sijn gimnasio sin maquinarias solamente tiempo y mucha fuerza de voluntad gracias !!! No te mueras nunca !!

[euniz]

Como ya dejé saltar tres días de entrenamiento dije: voy a hacer aunque sea 10 minutos. El Faus cuando dice intenso habla en serio

[hectormonge]

Un mes haciendo esta rutina antes de mis.ejercicios, tonifique mucho, baje la.pamcita que tenía y tengo mucho más energía que antes, muy recomendable!

[FabianaSilva-lmko]

LIKE SI NUNCA CONSULTAS AL MEDICO :v
Oooouh jamás pensé tener tantos likes jajaja graciaaaas!! :'D

[Jorge-exfs]

Hey Fausto!! Pienso que deberias hacer un TOP de las rutinas de cardio, explicando en que se basan, cual quema mas grasa, las mas intensas y eso pues, creo que sacarias buen material, ya que tu canal es full de cardio!! Saludos desde Venezuela :)

[lauraalvarez]

Después de dos semanas haciendo esta rutina por lo menos 4 veces por semana( a veces dos repeticiones el mismo vídeo) ya me empiezo a acostumbrar y le estoy cogiendo el gusto!! Ánimo a todos los que empiezan, llegará el día que la hagan completa y repitan y se sentirán muy felices 👍😄😁😁😁🤩
Gracias por tanto Fausto!! 👏👏

[tirsamercado]

Ya casi, ya casi la hago sin parar!! Mil gracias Fausto! Saludos desde Guadalajara, Jalisco México.

[ParejaDispareja]

Ufff brutal, se me hizo eterna. Es como una de 30 en 10 minutos. Pero genial cuando no hay tiempo y estamos agotados. Gracias mi hermano! Saludos desde Los Angeles 🇺🇸

[karinieves]

Gracias lindo Fausto!! Hago varias de tus rutinas, esta me encanta!! Especial para quien no tiene tiempo, solo 10 minuticos!
Me ha ayudado un montón a perder esa grasita de más. Te sigo a diario
Besos mi corazón, linda sonrisa y motivadora.

[luismatthewsequedaguerra]

Fausto haz un video de tu experiencia en el desafío súper humanos. Like para que lo vea

[Dense.-.-.-]

Tengo 14 años y luego de hacerme wey como por 4 meses sin hacer porque no dejan entrar a menores de edad al GYM hoy volvi y la verdad le digo a la gente que no se avorace y ya quiera ir por rutinas de 1 hora o 2 yo hoy empecé con ésto mañana voy con una de 20 min y espero en una semana poder recuperar mi nivel y ya hacer de hora y media Saludos

[danielgalvansanchez]

me encanta la energía y felicidad que tienes! el mejor! abrazo

[xHlGames]

Gracias por estos videos Eres un guerrero crack!! Antes de hacer tus ejercicios y licuados pesaba 125 kilos :s, ahora gracias a ti peso 108 kilos en un mes! Me haz hecho un cambio grande (aun me falta lo se.) la ropa que me gustaba ahora me la puedo poner :') muchas gracias.

[dlproductions]

FAUSTO!! que orgullo como repesentaste a antioquia en el desafio!!! sos un grande sos un maestro guerrero hasta el final! un abrazo!

[BolbasaurProducciones]

Me gustó mucho la rutina, breve e intensa. Gracias, maestro