Стретчинг-растяжка

0:16:33

15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7

0:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

0:22:10

Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих

0:34:38

Стретчинг. Растяжка в домашних условиях.

0:50:31

Стретчинг (Stretching) полная растяжка за 50 минут

0:25:27

Растяжка на всё тело | Тренировка для гибкости и снижения стресса | Mote Fitness

0:30:27

30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired

0:45:54

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

0:26:14

Растяжка на все тело/ Приятный стретчинг

0:27:30

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут

0:10:47

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

0:30:42

Растяжка на все тело!

0:53:00

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

0:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

0:38:36

Стретчинг для похудения и стройности! Stretching + losing weight work out!

0:27:49

Стретчинг на все тело/ Мягкая растяжка/ Гибкое тело

0:25:54

25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома

0:01:11

Стретчинг: растяжка в парах

0:10:38

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

0:10:25

СТРЕТЧИНГ НА ВСЁ ТЕЛО / 10 MIN FULL BODY STRETCH

0:35:32

Стретчинг. Растяжка и Укрепление Мышц в Домашних Условиях.

0:53:43

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО | Растяжка ДЛЯ НОВИЧКОВ | СТРЕТЧИНГ | Стретчинг для начинающих

0:21:59

Стретчинг на все тело | Приятная растяжка для снятия усталости и стресса

0:09:39

8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I Pamela Reif