Растяжка на все тело/ Приятный стретчинг

Что может быть лучше приятной, расслабляющей растяжки в середине или в конце дня, когда тело напряжено и устало? Конечно несложный комплекс растяжки на все тело. Приятной тренировки!

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Для тех, кто находится не в России
Для тех, кто находится в России:

Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:

Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[ЯрославаВасильева-об]

Уважаемая Наталья, подписана на много каналов подобной направленности. Но с вами, что называется "срезонировала". После занятий с вами не только тело "поет", но и душа. Хотя - казалось бы упражнения у всех +/- одинаковые. Огромная вам благодарность 🌹

[svetlanazaslavska]

Невероятно быстро пролетело время и тело прекрасно расслабилось. Спасибо

[СветланаПлатова-фг]

Наталья от всей души благодарю Вас, что щедро делитесь ❤своими знаниями . С Вами я полюбила йогу, вы лучшая. Подача, голос, локации все прекрасно ❤

[АнастасияРА-ыс]

Наталья, это было чудесно 🙏и практика и вид за вашей спиной и музыка! Вы лучшая ❤

[ГалинаПолякова-ъм]

Наталья, как Вы все успеваете?) и столько роликов и студия. Йога- Ваша жизнь! Благодарю, что делитесь!❤

[МарияКавкаева-мо]

Оххх, как прекрасно после этой практики, тело поёт 🥰🙏благодарю ❤️

[ЮлияБыстрых-кб]

Отличная растяжка. Особенная благодарность за музыкальное сопровождение. Особенно понравилось

[Марго-кэ]

Благодарю, Наталья!
Занимаюсь только с Вами!♥️

[Lyubasoft]

Чудесные упражнения, спасибо большое 🙏🙏🙏

[alona_lutojeva]

Благодарю ❤🙏Всем Любви, Добра и Света 🕊️🤗

[КатяЕ-цо]

Как давно не посещала ваш канал! Оказывается, что с вами так легко и хорошо ❤

[Юлия-эяг]

Спасибо большое Наталья! 🌹 Великолепная практика! 🔥

[АндрейЛех-щь]

Наталья спасибо за классную и лёгкую растяжку, каждое утро практикую

[ЕкатеринаМуханова-шч]

Как же прекрасно сделать такую практику после тяжёлого рабочего дня! Благодарю 🙏🏼

[irent]

Как всегда, великолепная растяжка)))
У меня вечерняя--большое Вам спасибо,

[Turatbekova]

Самый классный стретчинг в Ютубе!❤ Тело благодарит вас за такую практику 🎉

[АртурГалимзянов-тщ]

Вау супер просто все тело благодарит вас и меня ❤❤

[ЛизТ]

Наталья только благодаря вам я полюбила растяжку!!! Вы лучшая ❤❤❤❤ от всей души вас благодарю ❤❤❤❤

[marikmv]

Классные тренировки! Профессиональный тренер😊❤

[aluamyrzabaeva]

Просто шикарная практика. Влюблена на ваши уроки. Прям мягко и приятно растянулась. Благодарю 🙏