Omas legendäres Gulasch Rezept nach Art des Hauses

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#cleaneating #gesunderezepte #rewehaul

Als Personal-Trainer und Ernährungs-Coach ist es auch meine Aufgabe sich um die Ernährung meiner Kunden zu kümmern. Als Familienvater ist es meine Aufgabe das Beste für meine Kinder zu erreichen. Und dazu gehört vor allem auch eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf meinem Kanal möchte ich mein Wissen mit Euch teilen und Euch inspirieren, gesünder und nachhaltiger zu essen. Hier findet ihr gesunde Fitness-Rezepte für den Alltag, Low Carb Rezepte und jede Menge Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder. In der Rubrik FoodWissen! werden Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen. Ich freue mich auf Euch und wünsche viel Spaß beim zusehen und nachkochen.
Euer Ken.

[Jogi]

Danke Drei Tage lang Gulasch kochen ist es auf alle Fälle wert! Schmeckt Richtig Gut. Nein eigentlich richtig, richtig Gut.

[PsychoFrg]

Genau mein Humor, Ken. Den kompletten Tofu rauspicken braucht dir zu lang, aber drei Tage lang Gulasch kochen geht klar :D Wenn ich mal die Zeit hab mach ich das nach deiner Art, schaut unfassbar gut aus :)

[highfleye]

und wieder ein Rezept, dass ausprobiert werden will...danke Ken, du machst mir den Fleischverzicht von Woche zu Woche leichter

[wabisabi]

Danke!!! Wieder ein Highlight, das wird mit Sicherheit das beste Gulasch aller Zeiten! Du bist wirklich unglaublich kreativ :)

[mimida]

Merke: wenn ich an Silvester Gulasch essen will, muss ich an Weihnachten anfangen vorzubereiten😂

[piper]

Wow, einfach genial und muss unbedingt nachgekocht werden! Vielen Dank für deine tollen Rezeptideen und deine riesige Arbeit. Absolut spitze!!!

[schockobanane]

Ken, einfach nur WOW. Krasser Typ, klasse Videos, geiler Humor. Danke für deine kochkünstlerischen Beiträge <3

[Praetofreak]

Ich bin begeistert, das gibt's an Weihnachten! Danke für das Rezept, Video wie immer top :)

[hugolloris]

sieht sehr schmackhaft aus und habe das gefühl, dass dieses wunderbare gericht ein wink mit dem zaunpfahl ist, was mich noch mehr erfreut.
danke bro, morgen geh ich tofu kaufen 👍

[GN-ukvf]

Deine Oma hat bereits mit Miso, Algen und Shiitake gekocht? Die modernste Oma der Welt. :D
Ich probiere das diesen Winter auf jeden Fall aus. Habe direkt richtig Appetit bekommen, genial :D

[nicokisselhof]

Wird nächste Woche ausprobiert!
Danke Ken für den tollen Rezept 🙏

[buzztivegian]

Was für ein krasses Rezept! Die Omi wäre bestimmt stolz auf dieses Gulasch. :)

[julianeweissert]

Dieser Koch ist so genial. Diese Art ist so erfrischend. Ich bin so begeistert.

[diedeko]

Hab das ganze vor einiger Zeit nach Szegediner Art ausprobiert mit Tofu. Hatte allerdings kein Sauerkraut mehr. Hab stattdessen Weißkohl und den Rest Kimchi verwendet. Hat auch sehr lecker geschmeckt. Fast gleich im Geschmack, nur durch das Kimchi etwas schärfer. War richtig gut und wird garantiert wiederholt.

[jackthemoney]

Des klingt jetzt sowas von mega lecker.
Ich werde am Wochenende mal was kochen.

Seit 1 jahr vegetarisch unterwegs und Gulasch fehlt mir nun doch etwas. Ich freu mich wie ein kleiner Junge grad.

[KlarimGeiste]

Super geil und die Site-Info's Gold
Herzliche Grüße aus Sachsen und Daumen hoch!

[mimif.]

Ich bin vor 3 Tagen erst über deinen Kanal gestolpert und bin total begeistert!... super Humor, klasse Dialekt und dein Wissen über Lebensmittel ist echt genial :-).. und danke für den Tipp mit den Datteln (hilft mir jetzt immer, wenn ich mal wieder Heißhunger auf Schoki habe) :-)
Mach weiter so!

[alyk]

Sieht mega gut aus! Ich finds super wenn du „traditionelle“ Rezepte vegan nachkochst

[esmisa]

Ken am Morgen und die gute Laune für den ganzenTag ist gerettet.😊Legga!!!!

[sonnemaija]

Da ist es ja endlich...das heißersehnte etwas "abgeänderte" xunde Gulaschrezept! Das warten hat sich für mich absolut gelohnt!! Danke dafür und 👉RESPEKT: echt geile Idee! 👍👏🤗 Wird natürlich nachgekocht! 🙋‍♀️🙏👏🙏👏🤤🤟😎