Böyle OMUZ GENİŞLER Mİ? #shorts

Bu shorts videomda omuzlarınızı genişletirken yapmanız gereken hareketten bahsettim.

[ozdemiremrullah]

Penguen antremanı ve hocanın arkadan çıkışı çok iyi

[BayanSuskun]

Hocam ben bir kız olarak sizi izliyorum verdiğiniz dersler çok anlaşılır kısa ve öz olduğu için spora gidemeyen benim gibi insanlar için farkettirmeden çok yardiminiz dokunuyor
Size çok teşekkür ederim🤲🏻🇹🇷

[driver]

Dostum dizlerine kadar olan şeyin hangi idmanda yaptın. 😂😂

[SefaOralz]

Tam bnm aradığım kanal. Artistlik yapmadan hızlı net hedefe yönelik mesajlar, pratik uygulamalı anlatım. Bir çok hareketimi düzelttim sayende kardeşim eyw

[felixdogan]

Hocam harbiden patlıcan var hfhdgauddb

[djhaypha]

Sen nasıl bi kralsın Arda
O videoda ilk çıkışlar efsane 👏👏👏

[tanercnar]

😂hoca ya tam komedinin adamısın seviyoruz seni açıklamanız süper

[jazzmusic]

Abi şu videolara giriş şeklin efsane yaaa Asjsjsj 😅

[talehkocharli]

Sizi Azerbaycandan severek izleyirem. Bu video çok hoşuma getdi, hemde haraket ve sözler gözel)

[tamanlar_yapi_dekorasyon]

Maşallah insanlara iyi yol gosteroyoniz bilgi paylastikca güzeldir👍👍👍👍👍

[ImSaulGoodman]

Aşıların içindeki sıvı çiplerden izliyor öz hocam yaa ıdjejjdjdhdhbssb

[enessahin]

Abi güzel içeriklerin var inşallah devam edersin hocam

[alcapones]

Çok kafa dengi adamsın hocam . Seviliyorsun !!

[blackmamba]

Hocam çok güzel adam penguen antremanı 😂😂😂😂

[enesevren]

Bir gün ben de hocamız gibi cebimde salam taşıyacağım😌

[Omer-ffcn]

Hocam cebinizde niye su şişesi taşıyorsunuz??

[ferdinant]

Ehehehe diye gülerek geliyor ya çok seviyorum dalga geçmesini nshdjfjf

[dablu]

Hocam trapez omuz ve göğüs kasları için video yapar mısınız hepsini aynı videoda ❤

[Fatmazehra]

Bir şey söylemek istiyorum abi sol gözüne ne oldu merak etim sadece

[Kiteva.]

hocam salona bıcak la girmek yasak degilmi cebinizdeki falan sorun olmuyormu