Полная Перезагрузка Мозга за 7 Дней - Что творит Дофамин

Я-наркоман… Ты тоже…
Но давайте по порядку…
Знаете ли вы, что такое дофамин? Гугл говорит нам, что это-гормон и нейромедиатор. Дофамин синтезируется из L-ДОФА. В дальнейшем из дофамина может синтезироваться норадреналин.
Формула: C8H11NO2
Хим. формула: C8H11NO2
Я ненавижу поисковик гугл!
Яндекс хотя бы адекватные ответы дает:
Дофамин-это один из нейромедиаторов, продуцируемых эндокринными клетками головного мозга. Любые моменты, доставляющие человеку радость, - вкусная еда, приятные запахи, общение с домашним питомцем, долгожданный отдых - сопровождаются выбросом в кровь этого биологически активного вещества.
Да, яндекс дал нам более адекватный ответ, чем гугл, но мне кажется, что этого недостаточно для того, чтобы понять, зачем же все таки нужен дофамин…
Дофамин был у человека всегда (я имею в виду, что он не появился в процессе эволюции) наличие этого гормона присуще не только человеку, а почти всему животному миру.
Так если дофамин с нами был всегда, то вероятно, это-какой-то жизненно важный гормон, но зачем же все таки он нужен?
Раньше дофамин помогал людям выживать: этот нейромедиатор говорил нам, что кусок мяса куда сочнее и аппетитнее, чем какая-то трава, а заодно он даст больше сил.
А сейчас он зачем нужен? Выживать не надо, сидишь себе дома и все на этом.
Да, но выработка этого гормона у людей происходит и до сих пор.
Это нужно для того, чтоб мы не сдохли от голода и человечество продолжало размножаться. Дофамин служит мотивацией для того, чтобы у тебя выработался серотонин- гормон вознаграждения.
Например: сытно покушал, значит выжил, мотивацию на то, чтобы поесть дал дофамин, а награду за то, что ты выжил дал серотонин.
Но чтобы нам во всем этом не запутаться, я не буду говорить про серотонин, ведь он-хороший парень, а вот дофамин… Он просто мотивирует нас сделать то, что приносит нам хоть немного удовольствия.
Но подождите… если раньше люди получали дофамин для того, чтобы мы действовали, чтобы выжить, то что сейчас?
Залипаешь в инстаграме- получаешь дофамин, смотришь интересный ролик на ютубе- получаешь дофамин, слушаешь музыку-получаешь дофамин.
Сейчас у человека постоянно вырабатывается этот гормон, а разработчики таких приложений, как инстаграм, фейсбук, вконтакте, тикток, ютуб, одноклассников в конце концов понимают, что нужно делать их продукт таким, чтобы пользователь просто не хотел покидать приложение.
Бесконечная лента, манипулирующие нами цвета и многое другое-заставляет нас не вылезать из соц.сетей.
Вот, например возьмем тот самый тикток, вокруг которого так много шумихи. Это приложение манипулирует нами с помощью чувства упущенной выгоды.
Это когда ты, например находишься на дискотеке, тебе очень скучно, и ты решаешь уйти домой, а на следующий день тебе говорят, что после того, как ты ушёл, началась самая веселуха: Кто-нибудь подрался, Кто-нибудь решил метнуть нож в телевизор и т.д. Естественно, ты начнёшь жалеть о том, что не остался там до конца.
Этим самым манипулирует тобой и тикток, ведь ты листаешь и листаешь бесконечную ленту, в надежде найти какой-то смешной видосик (ну, всем же знакомо то чувство, когда ты говоришь себе: "ну щас, щас, это точно последний видосик" и продолжаешь сидеть так еще часа 2).
Хотя это скорее больше похоже на казино, где ты играешь, пока не закончатся деньги со словами "вот щас отыграюсь, щас точно будет что-то интересное".
Также нас манит сам дизайн логотипа и содержимого приложения, ведь над ним работают специальные люди, которые создают очень привлекающий и вызывающий азарт интерфейс. К примеру: красный цвет означает что-то срочное и часто этим цветом обозначают уведомления, или например заведения быстрого питания тоже используют красный в своих логотипах для того, чтобы ты понимал, что поешь быстро. (это я сказал для того, чтобы вы понимали, как примерно это работает)
В последнее время люди получают дофамин, так часто, как никто никогда и не мечтал…
Вот у меня вопрос: здесь есть курящие люди? Если да, то вспомните сколько сигарет вы выкуривали в день, когда только начинали?
А сейчас? Я уверен, что со временем вы выкуривали всё больше и больше сигарет.. А всё потому что когда вы начали курить, вы получили очень много дофамина, но, чем дольше вы курите, тем больше вам хочется сигарет, ведь вас уже так с одной сигареты не прет.
Это происходит потому что чувствительность так называемых дофаминовых рецепторов с каждым разом всё сильнее и сильнее снижается. Тоже самое происходит, когда ты слушаешь музыку или сидишь в тикток или в ютубе.. Ты хочешь всё больше и больше дофамина и это уже настоящая зависимость.
И как раз, чтобы хотя бы частично избавиться от этой зависимости я решил устроить себе дофаминовый детокс, который будет длиться ровно 7 дней.

Мой основной канал

Заказать превью/Моя инста

Наш телеграм канал

бро, подпишись, если не сложно)

[tamaravardanyan]

Кст я поняла почему так мало подписчиков и лайков, в мире слишком много тех кому не хочется смотреть такие видео, только потому что он будут говорить так" Да боже зачем нам это, мне нравится получать быстрое удовольствие, я не стану отказываться от того или иного" или курильщики не станут смотреть видео про вейп и т.д потом что им всё равно вредо это или нет, да тем более им интересно листать тик ток, ну вообщем суть ясна, поэтому те кто лайкают подписываются и смотрят наверника думают о своём развитии

[Flowoj]

Вау, спасибо за это видео и ваш труд!! Думаю, у вас большое будущее! 🌸✨🙈

[tamaravardanyan]

Ооооо какое класное видео прям радует 🤩🤩🤩

[HP-mnyk]

😄 я себе устраивал дофаминовых детокс, просто сломал телефон и ждал запчастей.

[maksi_ak]

Молодец пацан, ты очень понятно все объяснил

[minepolz]

Устал от этих видео про ваш деткос, странно что тренд так и не закончился

[raxxxa_]

Получается надо найти средство для того чтобы убить дефамин и можно голодать неделями.
Спасибо))))