Как поддержать упругость кожи? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри.

Как поддержать упругость кожи? Для этого нужно избавиться от причин дряблой кожи, а одной из главных причин дряблой кожи с морщинами является инсулинорезистентность. Удивлены? Главное правило - омоложение изнутри! Как поддержать кожу в тонусе и какие продукты исключить из своего рациона питания, чтобы выглядеть здоровым, молодым и красивым?

_____
_____

0:00 - о дряблой коже;
0:24 - инсулинорезистентность и дряблая кожа;
2:10 - симптомы инсулинорезистентности;
3:16 - что такое амилоидная фибрилла;
4:38 - рекомендации по питанию;

С чем связано наличие дряблой кожи на подбородке, на руках, на бедрах? За недостаточно упругой кожей стоит гормон инсулин, а точнее, инсулинорезистентность. При инсулинорезистентности в организме человека много инсулина, но толка от этого нет, потому что организм сопротивляется инсулину на клеточном уровне. Инсулин нам нужен, но проблема в том, что его слишком много, потому что люди едят много сахара. Инсулин доставляет в клетку аминокислоты. Инсулин дает нам возможность усваивать белки. Проблема в том, что инсулин не доставляет эти аминокислоты в клетки, потому что есть инсулинорезистентность.
Чем вызвана проблема инсулинорезистентности? Сначала в организме было много инсулина, затем клетки стали его отвергать, и теперь инсулин не усваивается. Когда клетка не пускает инсулин, то у нее начинается белковое голодание. Клетке не хватает аминокислот.
Это сигнализируется такими симптомами:
- не можете похудеть и сбросить лишний вес;
- жир на животе;
- усталость, затуманенность сознания;
- чувствуете раздражение во время голода и не чувствуете насыщения, когда едите.
Это состояние преддиабета. В это время клетка отправляет сигнал поджелудочной железе, говоря ей, что инсулина не хватает. Поджелудочная железа начинает вырабатывать еще больше инсулина. Это приводит к избыточному инсулину, вызывающему массу проблем: организму не хватает аминокислот, кожа становится дряхлой, появляются морщины на лице. Как же бороться с высоким инсулином и инсулинорезистентностью?

_____
Опубликован: 22 августа 2016 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#дряблаяКожа #антиэйдж #инсулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

А как вы боретесь с признаками старения?

[xmeibxv]

Слушала берга 500 раз и только на 501 дошло - убери углеводы и не будет голода. Ем два раза в день в 6 часовое окно, голода нет, слюнки при виде хлеба и колбасы не текут, буду сокращать до 4 часового окна. Нет жадеости до еды, пить охота просто воду, пью. Прошел СРК и все прыщи, аллергия на коленях, отеки на ногах. Доктору нужно дать народную Нобелевскую премию.

[taniakalaur]

Перевод просто идеален. Он переводит лучше чем переводчики с федерального канала. Браво!

[srbmkjd]

На самом деле, я и те кто смотрит это видео, восхищёны работой переводчика. Он так синхронно делает перевод, что впечатление это он разговаривает и показывает схемы на доске. Спасибо большое Вам.

[njojlzv]

Спасибо, пошел второй год применения рекомендованной вами системы. -18 кг. Сначала 13 ушли быстро и незаметно, потом по 2 и 2 кг в месяц. Мне 61 год, рост 170, вес 66 кг. У меня нет желания или соблазна вернуться к прежнему питанию, сладостям или булочкам. Меня никак не напрягает эта система, питаюсь 18/6, кето, занимаюсь пилатесом, много гуляю. Мое самочувствие, моя фигура, мое спокойствие, моя физическая активность - это все, что я обрела с данной системой.

[pbbtnfb]

Леди ухаживают за собой не столько для мужчин, сколько для себя. Приятно выглядеть сегодня лучше, чем год назад. И здоровее!

[gulnisanazarova]

Доктор, Вы-чудо! Очень долго не могла похудеть, особенно раздражал живот. После Ваших видео, начала ИГ и отказалась от сахара и пустых углеводов. Уже три месяца на этой диете, скинула 10 кг! Сейчас мой вес 63. Самое главное, прежнего живота нет. Чего только я не пробовала! Все верно, спортзалы не помогают, если не начать правильное питание. Спасибо, дорогой доктор! Вы - лучший! Вы заслуживаете Нобелевской премии за оздоровление людей! 🙏❤️❤️

[qpryclj]

Переводчику аплодисменты стоя. Красавчик. Так переводит суперски. Просто песня

[tanyaturud]

Спасибо Доктору, и переводчику. Вы как одно целое, внешность и голос слились во единое, здорово!

[Viki]

Все не могу больше терпеть! Покажите диктора! 🙏😁🤪
(
P.S. (!Слово переводчик, было изменено, по просьбам трудящихся ) 😆, а то здесь к слову, некоторые прицепились!
Сейчас всем комфортно?😉если нет, проходите мимо пожалуйста!

[uwodwvn]

Мне 50 лет, но когда я слушаю данного врача, понимаю, что я ничего не знаю о процессах, которые происходят в моем организме..это надо начинать рассказывать в школе..

[ntoxous]

Эти видео безценны. Каждый человек, следуя этим несложным правилам, может оздоровиться, быть счастливым и прекрасно себя чувствовать.
Спасибо огромное доктору Бергу и всей команде этого канала.
Вы делаете очень хорошее и нужное дело для людей ( ещё и безплатно).
Доктор Берг - чудо.

[felomena]

Уважаемые доктор и команда перевода, смотрю ваши видео как художественный фильм )) получаешь информацию и удовольствие )))

[lugranaryl]

Этот голос так подходит др Бергу, как будто это его собственный голос

[taniaburley]

Доктор Берг, Вас приятно не только слушать и вникать в сказанное, но видеть красивого человека, у которого гармония ума и тела, спасибо за Ваши лекции. Вашей команде отдельное спасибо, информация достойно доносится в переводе!❤

[dcytlep]

Решила написать о своем опыте. Следовала советам доктора Берга в феврале 22 года. Не сидела на кето, старалась питаться так, как советует он, но со своими коррективами. То, что ушел вес, за 2 месяца, это было невероятно. Я похудела с 77 до 66 кг. Я такой цифры давно уже не видела. Но самым невероятным бонусом стало то, что у меня пропал целлюлит, причем очень сильный. Без упражнений и зарядок. Он просто пропал. Спасибо доктору Бергу и всей его команде, особенно человечку, который озвучивает. Очень важная информация, которая помогает посмотреть на еду новыми глазами.

[bmbcdxo]

Замечательный доктор!!! Это нужно преподносить со школьной скамьи и не будет столько проблем со здоровьем в будущем. Ваши знания и умение подачи всей этой информации не оценима. Огромная благодарность 👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏♥️💞💥🤓

[linasokolova]

Комментатору переводчику отдельное спасибо. Вы великолепны!

[kfkrdnd]

Доктор! Ваши лекции бесценны! Огромная благодарность за Ваш труд! Полученные знания применяю- очень довольна! Вы- умничка!!!

[xvxzuqh]

Так хотелось бы увидеть переводчика! Действительно, даже сомнения не возникает, что это разные люди!