ТРЕВОГА! Как избавиться от тревоги | ТОП 3 причины возникновения и последствия

Время перемен! Время перемен! Тревога – эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности. В отличие от страха, который является реакцией на конкретную, вполне реальную опасность, тревога часто беспредметна.

Тревожность – это комплекс эмоциональных состояний таких, как страх, беспокойство, стыд, вина и другие, которые оказывают неблагоприятное влияние на самореализацию личности, мешая человеку добиться успехов в жизни.

В этом видео вы узнаете:

0:25 Что такое тревога?
1:10 Симптомы тривоги.
2:43 Какие существуют виды тревоги?
5:14 Диагностика тревоги.
7:39 Последствия тревоги.
9:30 Способы лечения тревоги.

⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️
Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов:

💰 Сбербанк: 4276160994726850
💰 WebMoney: 716549156871

❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас!
☎️ 8 [phone]
Круглосуточная и анонимная горячая линия!

Василий Шуров – известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии.

❓ КТО МЫ

Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами.

Наш проект стартовал более 20 лет назад в Москве, на заре развития эффективного комплексного лечения зависимых в России. С тех пор мы открыли более 10 клиник в Москве и Подмосковье. Также у нас есть региональные клиники – более чем в 50 городах России и СНГ, и зарубежные – в Израиле, США, Испании и Тайланде.

🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова
👁‍🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова
👁‍🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова
👁‍🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых

🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ:

☑️ Instagram
☑️ Twitter
☑️ Facebook
☑️ VK
☑️ Одноклассники

#тревога #страх #паника #панические_атаки #невроз #психотерапия

[pervyy_shag]

Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 [phone]

В этом видео вы узнаете:
0:25 Что такое тревога?
1:10 Симптомы тривоги.
2:43 Какие существуют виды тревоги?
5:14 Диагностика тревоги.
7:39 Последствия тревоги.
9:30 Способы лечения тревоги.
Друзья, ставьте лайки, пишите комментарии! Нам очень важна обратная связь!

[elenabocancea]

У людей тревожность – это эмоциональный дискомфорт, который связан с ожиданием и предчувствием неприятных переживаний или опасности. Даже если все вокруг хорошо и благополучно, человек испытывает фоновое ощущение предстоящей беды.

[аллааллочка-пя]

Тревога. Это боль душевная и это болит, , и очень болит, , ощущение будто тело отдельно и душа сплошная боль

[valeryarsenovich]

Вот у меня в жизни все хорошо, но я вечно что то в голове своей расскручиваю и переживаю. Капец

[ЕкатеринаЗубарева-ды]

Я часто испытываю чувство тревоги, раньше думала, что это страх. Теперь разобралась. Спасибо за столь подробное объяснение.

[Никита-жкк]

Я тревожная, когда ходила на фитнес, лучше было, так сказать, отпускало.Спорт помогает, и мысли сразу, позитивные, Еще, помогает, молитва. Всем здоровья!

[leonidloo]

Доктор с большой буквы дай бог вам и вашим близким здоровья и всех благ🙏🙏🙏

[marina_naumova]

У меня состояние тревоги началось после моего последнего место работы, очень неприятная вещь хочу сказать . Спасибо за полезное видео !

[svetic]

У меня с детства тревожные состояния, везде ищу подвох...

[albinaalbina]

Тревога самое распространенное заболевание в нашем сложном мире. Мне так кажется. Люди живут в неопределенности. От этого и тревожно

[КатяВольф-зб]

Я очень тревожный человек. Все время испытываю тревогу. Бывает паника настигает, ни с чего. Все время волнуюсь, тревожучь, хоть и стараюсь держать себя в руках, потому что никто не поможет, коснись чего. Пока не могу себе позволить лечение. Ни финансово, ни по времени. Но, надеюсь, через пару лет, станет по легче. Накоплю на жилье, смогу поменьше работать, займусь этим. Да и я живу в небольшом городке, на севере Кз, здесь со специалистами не просто. Пока спасает ходьба по вечерам. Сон. Иногда тортик. Иногда поплакать. Но чаще ходьба. Вечером очень красиво. Я люблю смотреть на листву, букашек, бабочек, молодежь. Старики так безмятежно гуляют, поют музыканты. Это меня расслабляет, успокаивает.

[patriot]

Желаю всем здоровья, счастья и любви!!!

[МаринаИванова-ля]

Мне кажется. что чувство тревоги - это мое постоянное состояние. Постараюсь. благодаря Вашему видео. хоть как-то от него избавиться!

[ЕленаДонченко-рф]

Я думала что одна живу в тревожном ритме, ан нет, читая комменты то понимаю, нас много ...

[ВикторияБ-сь]

У меня возникают периодическое чувство тревоги; негавижу это ощущение. Очень хочется получить помощь квалифицированного человека, ибо терпеть тревогу невозможно. Хорошо, что нашла ваше видео со всеми контактами.

[НатальяСкрипина-ъэ]

у меня очень часто возникает чувство тревоги, в такие моменты стараюсь абстрагироваться, начать думать о чем-то другом, но это редко помогает. Теперь буду знать, что нужно делать

[mamanelen]

Большая благодарность доктору за эти разъясняющие лекции!

[СветаКулиш-уь]

Чуть не уснула под вашу лекцию, в хорошем смысле этого слова). Такой симпатично- спокойный доктор. Уже подлечили, хотя я очень тревожная.

[Алена-тот]

Всегда ощущение, что что то произойдёт плохое 🙄

[aleksandrkolesnikov]

Спасибо, всё хорошо объяснили, разложили по полочкам. Это как раз моя проблема, очень точно. Это такое успокаивающее видео для меня, т к я поняла корень проблемы - желание контролировать будущее . Пожалуйста сделайте ещё больше видео на эту тему.