3 λάθη στην διαλειμματική νηστεία #διαλειμματική #νηστεία #λάθη #διατροφή #δίαιτα #αποτέλεσμα #κέτο

[SotirisGalimanis]

Καλημέρα, στην διάρκεια του 8άρου που τρώμε επιτρέπεται το κακάο;

[marinatricolore]

Πριν σε γνωρίσω νόμιζα ότι το κακάο ήταν επιτρεπτό. Ποσες φορες την πάτησα!

[vagelistop]

Καλησπέρα! Το λεμόνι κι η κανέλλα σπάνε τη νηστεία με τις ελάχιστες θερμίδες που έχουν? Ευχαριστώ προκαταβολικά

[ΝατάσαΣπινθακη]

Ανεξαρτητα από την αίσθηση πείνας που μπορεί να προκάλεσει η τσίχλα, είναι απαγορευτική όμως, σε σχέση με την αιχμή ινσουλίνης, αν αυτή δεν έχει ζάχαρη?

[DrossosMonastirlis-tr]

Η στεβια στον καφέ χαλάει την νηστεία;

[souloflion]

Κακάο στη νηστεία; Δεν μας τα λένε καλά λιονταράκο!