MIEDO DE MORIR y ANSIEDAD

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Enrique Villanueva

[mee]

Por favor recuérdense cada día que merecen tener la paz en esta vida y después de la vida y así será ❤🕊️

[rociomaldonado]

a todos quienes ven los vídeos les digo que no tengan miedo lo mío hera terrible sentí la muerte mi garganta hera seca sentía quemaron en mi boca luego cambiaron los sintomas muchísimos estómago Colón taquicardia mi mente hera aturdida mis ojos cansados estreñimiento diarrea bueno tantos síntomas que hoy puede venir lo que venga le digo ven desgraciada anciedad ven terminame ahogame no me importa gracias a los vídeos de Enrique lo supere el.miedo hoy me da igual si me muero ya total algún día pasará hoy salgo hago mi vida casi normal les digo sigamos a Enrrique el es enviado de Dios Dios lo.puso en nuestros caminos por algo será desde Ecuador un abrazo a todos los que estamos sanando fuerzas sólo Dios sabrá el día que nos lleva

[faby]

Mi mamá me dijo algo para reflexionar sobre este tema alguien le pregunto a un viejito a que le temiste toda tu vida y el contesto a lo que nunca paso

[iselaitzelarenalesfarelas]

Para mi vivir es Cristo y morir es ganancia

[ДенисКарбонель]

Yo pase por éso. Yo tuve muchas fobias y miedos. Y el corazón estába que se salía. Lo más fuerte es cuando, todo te parece irreal. Te miras las manos y como si no fueran tuyas.
Lo primero que se hace es un examen médico para cerciorarte de que no tienes ninguna enfermedad. Si no tienes enfermedad, ya puedes descartar de que te vas a morir. Eso de que a la vez que te entran pensamiento malos, enfocar tus pensamientos en otra cosa como dibujar y etc, no es muy efectivo. Porque cuando tu evitas y te distraes en ese momento lo que haces es aplazar pero no lo solucionas. Lo principal es evitar a evitaciones. Si tienes miedo a entrar al ascensor, no lo evites, entra al ascensor y al revés tienes que desear entrar en fase de pánico y verás que no pasa nada. Lo que tienes que saber que pase lo que pase tu ni te vas a morir ni vas a perder el control. Cuando tu evitas los lugares y el pánico, ese Estado crese y puedes llegar a un punto que vas a tener miedo de levantarte de la cama. Eliminar el miedo solo se puede quitar enfrentandolo. Y para enfrentar el miedo hay que analizarlo. Tambien pasa con los pensamientos, te vino a la mente una idea maligna que te asusto, mientras mas la evitas mas te viene a la mente. Los antidepresivos y el cambio de enfoque no es la solución. Eso es difícil de salir de ese círculo, pero tiene solución. Y lo principal que eso no es una enfermedad, si no tu forma de pensar. Porque las personas llegaron a ese estado por mucho estrés y una forma distinta de pensar y reacción a los demas, que no sufren de ésto.
Yo pase por muchos miedos, fobias y etc.y anduve con un botiquin de pastillas a todos lados😂. Y lo que me ayudó fue cambiar la forma de pensar. La mejor persona que te puede ayudar es una persona sicológo que pasó por todo eso. Porque yo he ido a sicológos que lo que hacen es que te meten más miedos de los que tienes.

Y otra cosa que quería decir. Esta ansiedad tienes que tomarla como un regalo y no como una maldición. Esta ansiedad surge por llevas una vida que no es la tuya. Es decir, no haces lo que quieres. Tienes miede de decirle "no" a las personas y después sufres por eso. Trabajas en un trabajo que no te gusta. Vives con personas que te estresan. Y muchas cosas. La ansiedad es como una señal de que ya es hora de cambiar tu vida. Muchos de las personas que salieron de eso ansiedad cambiado mucho. Esta la vida antes de la ansiedad, la etapa de la ansiedad que es donde te cambias tu vida y la vida después de la ansiedad, distinta a tu vida anterior.
Saludos y un abrazo a todos.
Y fuerza que esto no es el fin del mundo😊

[manuelmedinatorres]

¿Es posible que alguien le de dislike? Es absurdo ese dislike porque Enrique ofrece una excelente ayuda sin cobrar nada . Ese sujeto que puso dislike debería retirarse del canal porque contamina al grupo . Gracias por tus enseñanzas Enrique . Cada vez que tengo ansiedad siempre escucho tu voz en mi mente diciendo : ve hacia el miedo, no huyas, hazme caer carajo, etc . Muchas gracias Enrique .

[freesoy]

Curar un miedo: imaginarte la situación, a detalle, sentirla, no huir del malestar, apreciarlo como es. Hacerlo una y otra vez hasta que ya no le tengas miedo!

[benjamincolon]

Antes pensaba que no habia tanta gente que le pasara lo que a uno, pero cuando entro a ver videos encuentro muchos que están en la misma situación que uno. Me consuela un poco leer que no estoy sola, que no es que estoy loca. No puedo confiarle a nadie de mi familia ni amistades, porque una persona así la ven como débil y loca. Espero en Dios que podamos cambiar, gracias Enrique por tus videos, bendiciones para ti...

[franciscocolon]

Que gente mas mal agradecida....si no les gusta el video...simple, vayanse lo mas derecho posible
A los demas si nos

[ordvanimacion]

Saludos Enrique villanueva, anoche me provoque un ataque de pánico, bueno después de haberme tomado un batido de banano, y luego me puse a vomitar apropósito, empecé a sentir una angustia estomacal y en ese momento recordé cómo me había pasado la ansiedad, la cual me disparó todos los síntomas...que hice, le dije dame más, y me puse en posición de una fiera ante lo que sentía puesto que se me aceleró el corazón y en ese preciso momento empezó a desacerse....después me le rei y dije no eres nadie

[MaríaGuerra-iy]

Yo pensé que era brujería hechicería ahora que estoy viendo estos vídeos y me di cuenta que son muchas personas que sufren de esta cosa yo pensaba que me iba a morir gracias a Dios que Dios puso a Enrique para ayudarnos que Dios lo bendiga siempre

[jerisel_]

Quede con mucha ansiedad deSpues que di a luz. Ya tengo 6 meses. Hace 2 meses ya la estaba superando, luego me enferme del covid y ahora estoy peor. El Corazon me da saltos, tengo mucho miedo de morir anoche estaba en emergencias. Me hicieron un eletrocardiograma salio bien, y la presion bien. Estaba saturando normal. Dios solo quiero vivir una vida normal como antes..

[sophiatruol]

Muy lindo tu canal. Sufro de ansiedad desde hace 8 años. Tengo 33 años. Estuve medicada, pero volvía a lo mismo, y autoconociendome me di cuenta que la ansiedad es solo excesos de control. Y a partir de ahí elegí aceptar que se rompa todo lo que se tiene que romper, que se vayan las personas que se tienen que ir... vivir el presente

[isaaccruz]

Ahora entiendo que nadie es de mente sana si no que uno mismo hace que la mente sea sana👏🏾👏🏾👏🏾y que Dios también more en nosotros eso es lo primero amén

[karenbacagarcia]

Estuve evitando este vídeo pero hoy por fin agarre valor y lo mire

[larissa_bravo]

Hace 3 semanas encontré tu canal, buscando que podia tener por una circunstancia exteriorizada. Hace años tenia ansiedad pero no le di el trato ni la importancia, la relacioné con normalidad. Desde que decidi "vivir", gracias a tus consejos de tus videos puedo decir que hoy mi cuerpo siente distinto, mi mente es positiva la mayor parte del tiempo. Gracias Enrique, soy mas feliz. cada dia confio en mi y estoy segura que es y será mejor.

[omanher]

No me entreno para ser amigo de la ansiedad y el miedo, me entreno para colapsarla y diluirla, es 100% Mi responsabilidad Curarme y Sanarme, No retrocedo ni un solo paso hacia atrás, ahora voy hacia adelante para vencer cualquier tipo de miedo existente en mi mente lo confronto una y otra vez para hacerme más fuerte hasta no sentir literalmente nada, ahí es cuando me levanto como ganador absoluto. Siempre Creer en Mi, en mi poder, energía, habilidad e inteligencia para lograr todo lo que me propongo en la vida Sin Dudarlo Ni un Solo Instante pese a la adversidad, me caigo y me levanto y voy con más y más fuerza hasta hacerme maestro en la ejecución de técnicas y aprendizaje, Solo hay días Buenos y de Entrenamiento, debo observar mis pensamientos 24/7 hasta automatizar mis mentalidad Positiva y quede instalada y trabajarla todo el tiempo, esto me sanará y abrirá puertas nuevas al mundo exterior para solucionar cualquier problema y adversidad atrayendo lo que pienso, Mi Conversación Interna Transforma cada día en Positiva irremediablemente.
Meditar y visualizar mis miedos como la muerte y el miedo al fracaso o al éxito hasta que agote y seque esa mentalidad negativa una y otra vez y no le tema nunca más y perdonarme por pensar esa basura y así lograré el ÉXITO!!! Y habré perdido el miedo al miedo. Muchas Gracias por la Información Doctor Enrique BENDICIONES!!!!

[angelicazamoramunoz]

Tengo un acufeno tremendo a raíz de eso vino la ansiedad y el pánico.Aprendi a vivir con esto, pero cuando alguien de mi fam enferma o yo, viene como un mounstro y me ataca.Dios nos ayude a vivir con esto y saber afrontar la vida.Creo que Dios y con tu ayuda sanare.🙏❤

[juanelprorompebotellad]

He mirado casi 100 vídeos tuyos y este es el que más miedo me daba ... Que Dios te bendiga por tu bondad y tu entrega gracias por ayudarnos sin nada a cambio ...

[claudiasanchezgomez]

Vendiciones enrike k dios te bendiga Heres un ángel un fuerte abrazo