Не ел трое суток и тренировался / МОЩНАЯ СГОНКА ХАДИСА ИБРАГИМОВА / Помогли Анкалаев и зал 'Горец'

Хадис Ибрагимов и Иван Штырков проведут бой на турнире RCC 20 в Екатеринбурге в весовой категории до 100 кг. Иван пришел в этот вес немного пропотев, а Хадис, проведя очень мощную и сложную подготовку.

00:00 – Хадис Ибрагимов про Штыркова и интервальное голодание
00:54 – в августе был 125 кг
02:26 – как работает голова во время сгонки веса
03:57 – что нужно понимать, если делаешь интервально голодание
04:30 – не ел больше трех суток
05:32 – что нужно съесть после 72 часов голодания
06:06 – с кем готовился к Штыркову
07:01 – ездил на Эльбрус, провел там три недели
07:58 – Хадиса готовил дядя Магомед и клуб «Горец»
09:05 – бои Штыркова посмотрел, когда не мог уснуть
09:45 – «в день боя я только позавтракаю»

[РамильЯ-йэ]

Хадис лучший!!!я почему то не верил, что он скинет))буду болеть за Хадис, переживаю, что бы сгонка на бой не повлияла))помнится, как Пираев скинул большой вес, а драться не смог))Хадис мы за тебя!!!

[vihrustvihrust]

Чувака недавно выловили из моря. Он за два месяца 50кг скинул😅

[ATZ]

Из-за интервантольного голодания он проиграл