Я Голодал 7 дней и Вот что случилось с Моим телом:

Эксперимент с голоданием 7 дней (голодание на воде) давно засел в моей голове, ведь на самом деле ответ на вопрос Что будет если не есть неделю - не так очевиден. Это как серьезная проверка на прочность, так и легкий способ быстро похудеть. Весна близко.

По вопросам рекламы и сотрудничества:

Привет! Меня зовут Саша, я молодой и Свежий. Именно поэтому я решил проверять на себе различные эксперименты, которые могут длиться 1 день, 7 дней, 30 дней - как получится. Для кого-то это может послужить мотивацией к личностному росту и саморазвитию, но я не претендую на роль коуча, а лишь транслирую собственный опыт и его осмысление. Ты пробовал включить колокольчик?

[herecomesamiracle]

"не едим, чтобы жить, а живем, чтобы есть" - хорошо сказано!

[ProdalRaf]

родители: *уезжают на неделю забыв оставить мне еды*
я:

[shuum]

Когда переехал в общагу : ничего не ел 7 дней
Когда переехал к бабушке : ничего не ел в течении 10 секунд

[Lyutyur]

Сегодня у меня прошёл 4 день голодания только на воде, чувствую себя хорошо . В гостях был внук, кормила его вкусняшками сама реагировала спокойно . Однажды мне сказали, всё нам возможно но не всё полезно . Это мне очень сильно помогает ! Когда я вижу свои любимые сладости, сразу себе говорю это тебе не полезно попей водички . И всё хорошо . Эта установка помогла мне сбросить без голода 20 кг отказавшись от сладкого и мучного . Сейчас я решила зайти на 7 дней в голод для оздоровления . Перед Новым годом удалили желчный, пью только воду и больше ничего не делаю, веду обычный образ жизни, не страдаю . И ещё раз делаю для себя вывод весь жор у нас в голове . И сидят в нас всякие «паразиты» болезней и просят жрать, чтоб развиваться в нас теми или иными болезнями, а не нужно их кормить и дать запуститься процессу аутофагии, и пусть наши здоровые клетки пожирают их, пока мы будем голодать

[MrMorris]

Человек на видео рассказывает о голоде.
Зрители, которые сели пожрать во время просмотра🗿

[ВладимирСобчук-тс]

Не ем уже 40 минут.первые 5 минут прошли как обычно.10 минут дёргается левый глаз.15 минут смотрю на своего кота какой он толстенький.20 желание убивать.25 потерял сознание от голода.очнулся и решил что надо добраться до холодильника.ноги не держат.ползу.вижу цель не вижу препятствий.добрался до холодильника покинули силы открыть его.добрался до миски кота.хорошо что утром бросил кусок колбасы.полкрепился.жизнь прекрасна))))

[dafaminka_]

Никто не искал это видео. Оно само нас нашло.
Контент крутой, красивый монтаж и приятный голос. А еще очень круто, что автор подготовился к голоданию, нашел информацию и выполнял рекомендации.

[zubacraft]

Я работаю официантом, и я буквально каждые 5 минут держу еду в руках, но я все равно решился голодать 7 дней, и сегодня 4

[hishe]

Решил голодать, весь замотивированный.
Лежу.
Мама кричит: ку-у-у-шать.
Прибегаю первым :)
upd1: нихера, 2к лайков.
upd2: прошел год, на самом деле мне наооборот нужно вес набирать. рост 172, 49 кг, 15 лет

[rotanoted]

Мама: Сын, ты как живёшь на стипендию?
Я:

[HEDELO]

Сила воли у тебя повыше чем у многих! Респект и уважуха! Рады что всё прошло благополучно.

[АлександрПетров-кд]

Жена голодала 30 дней, похудела на 15 кг, была красивая, стала лучше, кроме того избавилась от аллергии, вылечила хронический гастрит и инсулино резистентность, теперь ест мало, но нормальную еду

[goldgamer]

Самое главное, что парень перед тем как голодать, подготовился!
Заметно, что это не спонтанное решение, а чётко продуманное!

[Optmus-Prme]

Не ел 16 суток. Были только отвары трав. Коротко результат : стал высыпаться за 4-5 часов вместо 8-10; ушла лишняя жировя прослойка на животе ; стал насыщаться гораздо меньшим количеством пищи ; стал отличать чувство "пустого желудка" и "голода" ; избавился от хронического заболевания, которым страдал 30 лет(к слову, ни один врач за это время не смог мне помочь - максимум была ремиссия недели на 2), и после этого опыта уже 7 лет ни одного проявления якобы "неизлечимого"(по мнению медицины) хронического заболевания. Всем бобра✌️

[Tania_v_momente]

-"Мы едим не для того, чтобы жить... мы живём для того, чтобы есть!"
Очень верно сказано

[РоманКаплунов-сф]

На интервальном голодании, ем один раз в день(ужиную) мучное, сладости и жареное не ем, только феники, бывает ем зефир, горький шоколад. Пью минералку, чай с лимоном без сахара. За три года похудел на 70 кг. Мне 50 лет, чувствую себя на 35. Голодание омолаживает организм. Сел на диету потому что понял, что уже тяжело ходить, начали болеть суставы, стал похож на бегемота, давления повысилось. Сейчас молоденький симпатичный мужчина и жизнь началась заново. Пробуйте интервальное голодание. Сначала тяжело, голод закуривал сигоретами, это было где-то месяц, потом привык. Все говорили желудок посадишь, бред, ни кого ни слушайте, идите к цели. Сначала кг уходят быстро. Подкоженный жир уходит медленней. В интернете есть упражнение в помощь.

[БорисБрудс]

Вынужденно не ел 8 дней. Пил только воду и чай без сахара. Чай пил все время и много. На четвертый день было такое жесткое "похмелье" и желание жрать, что я был готов украсть еду у ребенка! На 8 день, чувство дикого голода сменилось отвращением. Отвращением к еде вообще! Одна мысль о том что когда то я жрал как кит, доводила до ужаса. На 9 день, я кое как заставил себя съесть обычный бутерброд. Мне хватило два укуса, что бы не есть ещё сутки. На начало голодания, мой вес был 104 кг, при росте в 183 см. На 9 день, я весил 98. Прошла неделя, и уже 94. С того времени прошли годы, но я до сих пор ем мало. Мне противно кидать в себя столько еды да же за 1 день, сколько раньше я съедал за 1 обед. Чувствую себя - бессмертным.

[terramontis]

Есть опыт 11 дней на воде. Смотреть видео про еду, нюхать её, думать о ней не нужно во время голода - от этого только хуже (во время голода работала официантом в ресторане отеля, не лучший выбор). Ещё обязательно нужно правильно входить и выходить из голода и не воспринимать это как страдание и ограничение, а только как свободу - тогда и мысли другие: приходит осознание, насколько люди зависимы от еды не столько физически, сколько социально и пр.

[GARINOVPLAY]

Когда переехал в общагу: "Я ничего не ел 7 дней"

[dimtry_krasilnikov]

Сижу 12й день на голоде, крайне помогают такие видео. Уже наверное всё пересмотрел на русском ютубе про голоданию.
Кстати интересный факт, очень помогают видосы с едой. Просто смотрю как готовят)
Ещё знаю что многие интересуются результатами. То за 12 дней ушло 9, 5кг. Всем могу посоветовать сначала подготовиться. Не есть сначала 6 часов, потом 8. Переходить с твердой на жидкую пищу. И потом все будет намного проще.
P.S. Это не агитация, каждый сам решает за себя