filmov
tv
#ωμους
Показать описание
Vasso Personal Trainer
Рекомендации по теме
0:00:25
TOP ασκήσεις για 3D ώμους!
0:04:49
Ασκήσεις για ώμους με αλτήρες - Πιέσεις ώμων με αλτήρες
0:00:59
Άσκηση για Στήθος Πανοπλία & Τεράστιους Ώμους
0:02:05
ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟΥΣ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΣ ΩΜΟΥΣ !
0:00:37
Αυτό θα σου χτίσει Ώμους Κανόνια. (Νέο θεότρελο ρεκόρ)
0:11:02
ΧΤΙΣΕ ΜΕΓΑΛΟΥΣ ΩΜΟΥΣ (ΣΕΙΡΑ ΑΝΑΤΟΜΙΑΣ)
0:14:41
Ασκήσεις για Ώμους με ΒΑΡΑΚΙΑ - Shoulder Dumbbell Workout - Hit Every (Delt) Muscle...
0:00:12
Το μυστικό για τεράστιους ώμους!
0:00:42
Άσκηση για 3D Ώμους
0:00:21
Ασκήσεις για ώμους μόνο με βάρος του σώματος
0:13:49
3 ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΩΜΟΥΣ
0:00:40
ΑΣΚΗΣΗ ΕΚΡΗΞΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ ΓΙΑ ΩΜΟΥΣ !
0:06:08
ΑΠΛΗ ΑΣΚΗΣΑΡΑ ΓΙΑ ΩΜΟΥΣ/DOPE EXERCISE FOR SHOULDERS
0:14:04
Όλα μου τα γεύματα, PHYSIQUE UPDATE και προπόνηση ΩΜΟΥΣ
0:14:39
Έχεις κατεστραμένους ώμους; Τότε κάνε αυτό το κόλπο! [5λεπτη ρουτίνα]...
0:04:54
3 εύκολες ασκήσεις αν έχεις κυρτούς ώμους!
0:01:49
Ασκήσεις για χέρια, στήθος και ώμους | Upper Body Workout | Χωρίς εξοπλισμό...
0:00:03
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΩΜΟΥΣ
0:07:30
Γύμνασε ώμους σπίτι σου - Ασκήσεις με το βάρος σου - Σώμα και Δύναμη...
0:06:40
ΔΕΛΤΟΕΙΔΕΙΣ ΑΠΟ ΑΛΛΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ - Συμβουλές για να χτίσεις στρογγυλούς ώμους...
0:00:27
Μυϊκή ανισορροπία στους ώμους #keeppushing #shorts
0:03:21
ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΜΠΙΘΙΚΩΤΣΗΣ ΝΑ'ΧΑ ΣΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ ΜΟΥ ΦΤΕΡΑ 1966
0:00:58
🔥 Προπόνηση ΩΜΟΥΣ - ΜΟΝΟ ΑΛΤΗΡΕΣ #gym
0:09:26
ΩΜΟΙ Ή ΠΛΑΤΗ? 8 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΩΜΟΥΣ!!! #ωμοι #πλατη #shoulders_workout #ftprohealthy...
0:00:25
0:04:49
0:00:59
0:02:05
0:00:37
0:11:02
0:14:41
0:00:12
0:00:42
0:00:21
0:13:49
0:00:40
0:06:08
0:14:04
0:14:39
0:04:54
0:01:49
0:00:03
0:07:30
0:06:40
0:00:27
0:03:21
0:00:58
0:09:26