Cómo quitar el dolor de rodilla en un minutó

[barbaramendez]

Te saludo desde Venezuela mi nombre es BÁRBARA MENDEZ muchas gracias por tu valiosa ayuda hago yoga desde joven tengo 70 años soy muy flexible y tengo buen equilibrio Pero me comenzó a doler una rodilla me hicieron resonancia el resultado fue un desgaste leve comencé hacer los ejercicios contigo mejores muchísimo ya puedo hacer mis asanas que había dejado de hacer estoy muy agradecida por lo que has hecho por mi a todas las personas que tienen este problema les digo que te busque en Youtube que eres buenísimo muy profesional Dios te bendiga JULIO TODO LO BUENO PAR TI❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[bellytabellyta]

WOW 😮 gracias ficio, Julio si me sirvió se me quitó el dolor de mis rodillas aunque no puedo doblar muy bien pero ya puedo un poco más en verdad, gracias te lo agradezco muchísimo Dios, te cuide y bendiga, a ti, y a tu linda familia saludos desde CDMX. Una abrazo 🤗❤😘

[marianne]

Gracias hijo, Dios te bendiga y te siga usando para ayudarnos.

[noviasdesevilla]

Julio, muchísimas gracias por todas tus rutinas, me han servido muchísimo. Dios Te Bendiga Siempre a ti y a tu familia 🙏💙 Gracias por tu tiempo y dedicación a nosotros tenemos el mejor Fisio, ayudas a millones en el mundo 🌎 entero

[rosarioarmentaatondo]

Excelente, me sirvió mucho, y tenía muchísimo dolor, se me disminuyó mucho, gracias y tengo 70 años saludos y bendiciones 🙏❤️❤️😘😘

[sonicardenas]

Muchas gracias julio por ayudarnos con tus conocimientos y dedicación.👌 Bendiciones 🙏

[mirthaarbildo]

Gracias Julio, me siento muy bien con los ejercicios, bendiciones.

[MariaBarahona-qr]

Muchas gracias y muchas bendiciones para usted Julio por todo lo que nos enseña para mejorar nuestra salud 🙏🙏🙏 salud y bienestar para usted y su familia 🎉🎉🎉

[mariadejesuscastellanos]

Gracias Julio, ejercicios fáciles y hacer, bendiciones

[israelitchai]

ALERTA! Mucho cuidado.Esto depende de la condicion que la persona tenga.Antes de hacerlo consulte a un ortopeda.Yo hize ejercicios que vi por aqui y no sabia que tenia problemas severos con mis rodillas por desgaste de los huesos.Estuve 4 meses sin poder caminar .Ahora necesito dos protesis en las rodillas.El ejercicio acelero el proceso de la enfermedad pues cada ejercicio que hize lastimaba mas mis huesos y ahora necesito cirugia.CUIDADO CONSULTE A SU MEDICO ANTES DE HACER EJERCICIOS.

[nerystorcates]

Gracias por tu explicación. Feliz día.🙏🙏

[gloriapintodeclet]

DTBM., DOCTOR ...GRACIAS!!!, por los ejercicios son muy buenos!.me ayudan a atenuar el dolor 😅 Por favor de una rutina para pacientes de Fibromialgia y dolores crónicos de huesos.Y si puede adicional dar ejercicios o recomendaciones para hacer en la alguna piscina o playa de ser posible.Pues en ocasiones me escapó y voy a lugares con áreas bajitas de ojos de agua natural de agua dulce, playas o piscina.🤗 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS y GRACIAS!!!.

[mirnaorozco]

Gracias por ayudarnos me han ayudado estoy operada de la rodilla lo que no puedo hacer hago otros ejercicios que tú me has enseñado que Dios les cuide y proteja siempre bendiciones para y familia

[jhinamarcelacabreragonzale]

Gracias doctor usted me ha ayudado mucho, gracias a estos ejercicios me mejore de mi lesion ❤❤❤

[sahraxxxgrt]

Gracias!!por los ejercicios!!me recuerda que lo hacia antes de salir a correr 🏃!! gracias por recodarmelo!! muchas bendiciones 🙋💞🇦🇹

[carmenmaciel]

Gracias por compartir estos ejercicios muy buenos, saludo feliz día .👍

[irenefernandezviso]

Gracias DioS te bendiga siempre por tu interés que nos da para mejorar la enfermedad 🎉

[mirnapalacios]

Mil gracias hasta hoy encontré la solución para mi rodilla no. Puedo ni creerlo. Con tan sencilla solución me quito el dolor tan i ingrato que tenía. gracias a. Dios por encontrarte y tenerte ❤❤❤❤Contigo NO necesito nada ni medicamentos ni medicinas. Gracias 🙏 ❤abrazo fuerte sigue instruyendo ❤❤❤

[mayrimzamudio]

Buenas noches, . Gracias por las rutinas que compartes, te agradezco si puedes realizar ejercicios cuando existe dolor en las nalgas y muslos.... Saludos y éxitos

[bettychapa]

Chile.
Me duele mucho la pierna derecha, tengo el dolor hasta la colita.
Es el nervio siatico .
Que ejercicios me pueden ayudar