Cómo quitar el dolor de tobillo

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo

Fisioterapia latina

Consultorio

Nutrición y ejercicios para quemar grasa:

[mariazaraleparrarivas]

Me lo lastime hace 3 años, mi pie perdio incluso sensibilidas, pero estos años no me habia doludo pero desde que inicie a cuidar a mi padre de 89 años el cual se fracturo el perone, pues con el esfuerzo fisico inicio un gran dolor el cual sube a la rodilla y luego a la cadera. Es fuerte el dolor. Voy a iniciar estos masajes a ver como me va. En manos de Dios... Gracias Gracias Gracias

[manuelasanchezdurango]

Maaraavilloooso, muchas gracias. Mi padre tenía un dolor fuerte en el pie y con estas terapias que yo le puedo hacer a disminuído mucho su dolor, dee verdad, muuuchaaas

[antoniodelgado]

AGRADA SOBREMANERA LAS EXPLICACIONES QUE REALIZA, SIN DEJAR DUDAS EN QUIEN LAS RECIBE ; ORIGINAL Y OPORTUNO ... GRACIAS Y BENDICIONES, BUEN HOMBRE !!!

[elvirapenacanas]

Estoy haciendo sus ejercicios para el dolor de tobillo me han gustado mucho soy de Colombia gracias por su tiempo bendiciones 🙏🙏

[elvirapenacanas]

Hola muy buenos días continuo repitiendo sus masajes que me han servido mucho me ha disminuido el dolor gracias por su tiempo abrazos bendiciones

[victor-fgto]

Por realizar mucho esfuerzo jalando coche con carga después de un tiempo sentía el crujir de mis tendones del tobillo, más exactamente crujía hacia el lado del talón de aquiles, y después empezó el dolor y quemazón en esa zona, pero busqué y encontré y preste atención a tu video amigo y empece con algunas rutinas y me ha empezado a disminuir el dolor, gracias por tu video, voy a continuar realizando los ejercicios y masajes hasta que se me vaya este horrible dolor de tendinitis moderado en el tobillo, gracias por contribuir con la salud de las personas en el mundo.

[NormaCh-vhtk]

Muy buenos ejercicios gracias por explicarlos ❤

[leticiagarza]

Mil gracias, estoy saliendo de un esguince de tobillo y me encantaron. Saludos

[norkajacmelsantanahenrique]

Que lindo Julio; estoy agradecida de haberte conocido, para mí eres un regalo de Dios!

[Matilda]

Grasias x este video me alludo mucho ami dolor de tobillo estare al pendiente de otros videos que dios lo bendiga

[carmenhernandez]

Dr. Un millón de gracias por compartir estos ejercicios tan útiles para mejorar.

Fui haciendo los ejercicios a la par con usted, pero no entendí muy bien los 8 que se hace, en el pie. Podrá usted poner alguna imagen con movimiento para el próximo video para hacerlo mejor.

El maleolo lo tengo muy inflamado, me torcí el tobillo por una caída.

Agradezco infinitamente sus sugerencias. Con ese lenguaje tan sencillo comprendí mejor sus enseñanzas.

Es un ser humano extraordinario y muy angelado, muy hábil para guiarnos.

Bendiciones Dr. 🙏♥️

[olisanchez]

Excelente video, y si hay artrosis fuertecdectobillo, después de traumatismo también es el correcto

[lauragonzale]

Encontré éste video y voy hacer los ejercicios hojala y sea la solución a éste dolor tan fuerte en mis tobillos, gracias Dios te bendiga.

[mariahelenagomez]

Exelente, gracias doctor los voy a hacer

[andresparrales]

Excelente video gracias por tan buen contenido. Saludos desde ecuador

[marcoclaveria]

Gracias Gracias Gracias me alivio mucho mi dolor nivel 8

[jorgevaquerobenitez]

Yo soy de los que camina bastante y se me hinchan mis tobillos encontré este video y me sirvió bastante gracias 🫂

[zaharemc.f.]

Hoy me lastime mi tobillo izquierdo por pisar un hoyo que no me di cuenta y eso que traía tenis y dolio mucho, al poco rato busque a mi fisio julio y me sirvió de maravilla. Muchas gracias por compartir su conocimiento. 😉 👍

[sergioaliastitosanturio]

si buenisimo AMIGO me alivie del tobillo me gustaria mas videos un abrazo bien fuerte gracias desde san luis argentina

[susanamontes]

😢 muchas gracias por todo voy a hacerlo todo los días