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Fisioterapia Latina

El secreto para EVITAR OSTEOPOROSIS

500 mil personas LO HACEN POR LAS MAÑANAS

Miles de personas TIENEN ESTE PROBLEMA y no lo saben

Entiende tu dolor de rodilla #ejercicioencasa #ejercicio #rodilla

¿Cuando te despiertas te duele la espalda ? #ejercicioencasa #fisio #ejercicio #dolorlumbar

Mejora tu resistencia cardiovascular SIN SALIR DE CASA

6 cambios de los glúteos con la edad

Rutina para COLUMNA RÍGIDA en el adulto mayor

Rutina de FORTALECIMIENTO DE LOS PIES

Refuerza tus caderas con ejercicios en cama

1 silla 5 ejercicios 1 problema

Joroba por mala postura #ejercicioencasa #joroba

Así LUCIRAN TUS MANOS si no haces ejercicios de manos

Pérdida de fuerza en las piernas con la edad #fisio #rodilla #fuerza

Pasar todo el día sentado té podría traer consecuencias

Así duele la espalda con la mala postura

Haz esto y mejora tu circulación en pies y piernas

Recupera los músculos de tus piernas

Debilidad en el abdomen #abdomen #debilidad

Contra LA RIGIDEZ caminando en casa

30 min EJERCICIOS CIRCULACIÓN EN PIES Y PIERNAS

30 min ASÍ FORTALECE RODILLAS Y ALIVIA DOLOR

Levántate y camina con esta rutina en casa