Почему все время хочется спать? | 'Патологическая дневная сонливость' у пожилых и не очень пожилых

Сегодня говорим про состояние, которое получило название "патологическая дневная сонливость". Что же это такое и каковы механизмы возникновнения? Когда хотеть спать днем - нормально, а в каких ситуациях надо проснуться и бежать к врачу.

Почта для предложений по рекламе -
*YouTube:*
Телеграм:

[katerynaspektorenko]

Любий Лікарю! Я теж педіатр, зі стажем майже 23 роки. Коли я проходила інтернатуру, знайома дала почитати Вашу книгу "Здоров'я дитини...", і я там знайшла все, що відчувала ще з дитинства на рівні інтуїції: і про протяги, і про ходіння босоніж, і про "народні методи лікування". Я миттю купила таку саму книгу, і подарувала своїй бабусі, яка більше 50 років пропрацювала лікарем у дитячій поліклініці. Їй теж "зайшло" 😅 Мої діти виросли "за Комаровським", про що ми жодного разу не пошкодували. Щира вдячність Вам та усій команді за працю! Щодо теми відео, я б ще додала серед причин сонливості в старших людей синдром обструктивного нічного апное. До речі, хороша тема для наступного відео (чи, може, вже було, а я пропустила?)

[mariakrivesko]

На таких людях как вы держится мир. Спасибо вам!

[milax]

Занимаюсь спортом и учу языки. Все показатели в норме. И всё равно днем сплю ))
Это же кайф поспать пол часа днем

[Андрейиродион]

Такое ощущение, что Доктор читает мои мысли 🤦🏻‍♀️ Каждый выпуск о том, о чем я думаю..

[ЛюдмилаХохлова-рс]

Евгений Олегович! Вы для миллионов людей -свет в окошке! СПАСИБО ВАМ!

[maryzelensky]

Мне 35 лет, это мне мешает жить всю жизнь... Я очень завидую людям, которые бодрые днём.. Много где обследовалась и всё в пустую... 😢 сплю и сплю... А все считают лентяйкой..

[ЛюбашаУманская]

Спасибо большое Евгений Олегович. Очень важный выпуск. Это моя проблема. С детства с утра не активная к обеду хочу спать, а к вечеру мозгу активно начинает работать. Всю жизнь, если нужно серьезно поработать, то только ночью. Но проблема в том, что мир построен под жаворонков. И всю жизнь нужно рано вставать и рано ложиться. Но даже, рано ложась, всегда хочу днём спать. Всегда в кино, в театре, в очереди сидя я засыпаю это очень неудобно. Проблем со сном нет, все равно хочу спать. Давление всегда низкое. Хотелось бы более конкретных советов и расширенный выпуск.

[academysuccess]

Не все знают, но основной симптом сонливости и засыпания в пассивном состоянии - это остановки дыхания ночью. Иногда это сопровождается храпом. Здесь очень важно сделать проверку сна, так как если вовремя не обнаружить и не помогать купировать остановки дыхания, может пострадать сердечно-сосудистая система, инфаркты, инсульты и прочее, так как вместо отдыха они постоянно перегружаются. Может кому-то поможет и это спасет чью-то жизнь или продлит ее. Спасибо вам за ролик!

[feathery_cloud]

Я знаю почему я всегда хочу спать. Меня кошка днём уговаривает с ней лечь поспать. А ночью она просыпается и кричит чтобы ей компанию составили 😊

[ЯнаШирина]

Бачу ефіри з Комаровським Евгеном одразу вподобайка ❤👍👍👍
Дякую ✌️

[notwellknownuser]

Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[Olga-hw]

Я всегда хочу спать. И только если я возбуждена, психую, тогда бодрая. А в обычной жизни, глаза закрываю и усну.

[svetlana]

Победить дневную сонливость можно дневным сном.☺

[elenazhelyazkova]

Спасибо, Евгений Олегович, такая проблема сейчас у всей страны- тревоги не дают ночью спать! А днем не догонишь то, что недоспал ночью!🎉😊🎉

[Катёнка-хз]

❤ Дорогой доктор, мне 46 лет. Я поняла, что выпуск про меня. Я всё время адски хочу спать. Я бегаю утром с собакой, я вообще прекрасно себя чувствую и кардиограмма всегда отличная. Единственное, чертовски переживаю из-за этой войны. Именно с весны 2022 года у меня и появилось это вечное непреодолимое желание спать, спать, спать. Жизненная творческая активность сошла на нет, первый год вообще прошёл в темноте сознания, да и по сей день выбираю не "создать что-нибудь интересненькое", а "пошло всё лесом"...
Так что, думаю, нужно добавить в причины состояния ещё данные. Наверное, это нервы, да?
Ладно..
Спасибо Вам.
Пойду за очередной чашкой чифиря))) чтоб не уснуть на работе. Привет из Подмосковья.
Победы Украине 🙏🏽

[ТатьянаМостовая-лз]

Мои бабушка и дедушка, станичники, вставали летом в 4-5 утра, трудились до 12-13 часов, потом жара и наступал период дневного сна, после 16 часов до темноты опять домашнее хозяйство.. думаю, что несмотря на возраст сон у них был отличный..

[kahn]

Единственный украинский доктор на ютуб который остался верен вещания на русском языке. Большое уважение вам. Самый добрый доктор

[АндрейЖахалов-тц]

Днём хочу спать, а ложусь - заснуть не могу.

[Светланацарева-юд]

Просто СПАСИБО! Обожаю смотреть ❤

[EADrozdoff]

Дорогой Доктор, спасибо за советы. Мне 39 и я могу провалиться в сон во время "очень интересного" совещания по zoom. При этом я сам нахожусь в пограничном состоянии: я не могу проснуться потому что не осознаю, что засыпаю. То есть я могу допустим "упасть" головой к столу - тогда проснусь.Попытки самостоятельного анализа показали, что из-за лишнего веса есть храп, из-за дефицита железа есть проблемы с кислородом в крови и сердце бьется слишком часто и никакие "умные часы" не видят мой сон потому, что считают, что я в это время бодрствую. Я хотел это написать потому, что качество сна очень важно. НЕ просто лежать в кровати, а чувствовать себя отдохнувшим утром. А когда утром просыпаешься еще более уставшим чем вечером - вот это уже проблема. 
В качестве лечения я прохожу терапию витаминов с эндокринолгом и от себя лично отказался от алкоголя - это ухудшило засыпание, но улучшило само качество сна.
У меня есть рецепт хорошего сна (для меня): закинуться популярным обезболивающим перед сном... Но это не решение проблемы, а какое-то извращение. Но это расслабляет мои мышцы и так я хорошо высыпаюсь. Однако повторюсь, никому не рекомендую такой способ.