Jak przestać jeść słodycze?

Codzienność bez słodyczy to piękny standard, który owocuje nie tylko zdrowiem ciała ale przede wszystkim umysłu!
Bycie zniewolonym od czegokolwiek hamuje ludzki potencjał i prowadzi do degeneracji ciała i ducha.
Oto 7 wskazówek, które możesz użyć aby zbudować lepsze życie pozbawione cukru. Niech cukier pozostanie używką ale nie nagrodą, ucieczką, czy sposobem na napięcie w ciele- bo to prędzej czy później to ciało zrujnuje!
Każdy z nas może wypracować piękne życie, którego pragnie dzięki samodyscyplinie opartej na miłości.
Codziennie na moich mediach społecznościowych (Instagram, tik tok, facebook) wspieram Cię i mobilizuję ale TYLKO TY możesz dokonać tej zmiany!

Możesz korzystać z moich e-booków i e-programów, które stworzyłam na bazie mojego doświadczenia, wiedzy naukowej i doświadczenia zawodowego:

"Jak zacząć zdrowo chudnąć" możesz zastosować razem z pracą nad tymi siedmioma krokami.

E-book "Nigdy więcej diet" wchodzą w głębszą, bardziej holistyczna przebudowę, to autocoachingowa mapa do zdrowego stylu życia. Nikt nie da Ci recepty idealnej dla Ciebie na zawsze ale Ty sama możesz wziąć odpowiedzialność za swoje życie i stać się ekspertem od swojego własnego ciała!

Jeżeli chcesz czegoś z nagraniami, polecam Ci mój najnowszy e-program "Pierwsze 30 dni holistycznego odchudzania" , gdzie w kilkuminutowych nagraniach towarzysze Ci przez pierwsze 30 dni Twojej pracy ze sobą i nad sobą. Program ten zawiera również mnóstwo pomocy w formie pdf.

[sawekforc]

Ola serce, dawaj więcej ze swojego doświadczenia. Ja to wszystko przeszedłem i wiem, że to prawda. Zdrowie smakuje bardziej od jakiegokolwiek batonika, czy nawet najsmaczniejszego deseru. Ludzie nie wierzą że to możliwe i nie próbują. W porównaniu z tym co mogłem 5 lat temu, teraz latam.
Ukłony :)

[sawekforc]

Rzucanie słodyczy, cukru, stopniowo ograniczając, jest przewlekłą męką. Jednego dnia podjąłem decyzję i już 5 lat bez cukrów prostych, również ukrytych w pokarmach.
Ukłony :)

[jakubrogaczewski]

Zawsze jest trudno rezygnować z czegoś co nam smakuje pasuje i co lubimy

[monikagrzywinska]

Wspaniała pani Ola dokładnie trafia w sedno taka precyzja w tłumaczeniu dziękuję serdecznie za rady

[goodtimetherapy]

Bardzo dobry przekaz… zrozumiały i konkretny. W moim przypadku najważniejsze to szkodliwy i degenerujących wpływ cukru na układ nerwowy i mózg. Zajęło mi 2-3 dni jak dotarło do mnie, że koniec z cukrem. MOŻNA 😊 polecam Panią Olę!

[magorzatakoncur]

Ale pani pięknie mi wytłumaczyła temat słodyczy dziękuję ❤

[agnieszkaoczykowska]

Fantastyczny przekaz. To samo mówię swoim podopiecznym. Kochana Olu jesteś cudowna osoba, która ratuje inne osoby. Życzę Ci mnóstwo szczęścia, sił, energii i niech Dobre Anioły zawsze czuwają nad Tobą 💖🐞🌞🌺💖

[juniorek]

Niesamowity przekaz, do mnie dotarlo 👍

[annaemanowicz]

Uwielbiam ❤❤❤ Twoje codziennie posty, nagrania, tiktoki są dla mnie doskonałą motywacją, żeby nie sięgać po słodkie;)

[magdapopioek]

Staram się jeść bakalie zamiast słodyczy i wychodzi mi to coraz lepiej

[Aaxy]

No jak .... Mnie w weekend zawsze dopadną 😮😅😂

[rttuj]

Masz, musisz, masz, musisz, masz, musisz.