Νέα τακτική ΓΡΗΓΟΡΟΥ αδυνατίσματος #δίαιτα #διατροφή #υγεία

preview_player
Показать описание

  1. Sharoseto
Рекомендации по теме
Νέα τακτική ΓΡΗΓΟΡΟΥ 0:00:09

Νέα τακτική ΓΡΗΓΟΡΟΥ αδυνατίσματος #δίαιτα #διατροφή #υγεία...

Απαγορευμένες Τροφές για 0:05:07

Απαγορευμένες Τροφές για 'Γρήγορο' Αδυνάτισμα. Κυνηγώντας τη Μέγιστη Ταχύτητα Στεγνώματος...

Η ΝΈΑ μου 0:17:22

Η ΝΈΑ μου Διατροφή Γράμμωσης και Πως να τη Μετατρέψεις στα Κιλά σου!...

Αθλητική Διατροφή και 0:01:46

Αθλητική Διατροφή και Νέα Επιστημονικά Δεδομένα

ΠΩΣ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΤΙΣ 0:05:21

ΠΩΣ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΤΙΣ ΦΑΚΕΣ. Πανεύκολο Φθηνό Γεύμα Αδυνατίσματος/ Ογκου...

Πως να Χάνεις 0:03:17

Πως να Χάνεις Λίπος ΧΩΡΙΣ να Μετράς Θερμίδες. Εύκολη Μέθοδος Αδυνατίσματος...

20 Τροφές Με 0:11:26

20 Τροφές Με Σχεδόν 0 Θερμίδες (Υγιεινό Αδυνάτισμα)!

ΔΙΑΙΤΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΚΑΙ 0:02:57

ΔΙΑΙΤΑ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΚΑΙ ΓΡΑΜΜΩΣΗΣ

Πως Δυναμώνω Τακτικά 0:08:25

Πως Δυναμώνω Τακτικά Ακόμα και με Μέτρια Διατροφή και Ύπνο...

Η κατανάλωση του 0:01:41

Η κατανάλωση του φαγητού νωρίς βοηθά στην απώλεια βάρους...

ΝΕΟ ΔΩΡΕΑΝ ΒΙΒΛΙΟ! 0:00:28

ΝΕΟ ΔΩΡΕΑΝ ΒΙΒΛΙΟ! ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΛΙΠΟΣ ΜΕ ΔΙΑΙΤΑ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ...

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η 0:05:43

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ; Βάσει Βιολογικού Ρολογιού...

10 Συμβουλές Διατροφής 0:08:37

10 Συμβουλές Διατροφής για Ανώτερα Αποτελέσματα

Τα Μεγαλύτερα Λάθη 0:08:14

Τα Μεγαλύτερα Λάθη μου σε Διατροφή και Γυμναστική στο 2016 και Πως να τα Αποφύγεις...

Πως να Καις 0:03:12

Πως να Καις Λίπος Και να Βάζεις Μύες ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!

Χάπια Αδυνατίσματος: Προσοχή! 0:06:07

Χάπια Αδυνατίσματος: Προσοχή!

Zitrone, Nelke und 0:01:51

Zitrone, Nelke und Rosmarin. Wie kann man Bauchfett in 3 Tagen verbrennen? schnell abnehmen

Διαλειμματική Νηστεία: Τα 0:03:48

Διαλειμματική Νηστεία: Τα Βασικά

Συμπληρώματα Διατροφής. ΟΛΗ 0:03:48

Συμπληρώματα Διατροφής. ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ

Πόσο Κοστίζει μια 0:03:09

Πόσο Κοστίζει μια Άριστη Διατροφή; + Τι τρώω εγω

ΝΕΡΟ: Πόσο και 0:04:25

ΝΕΡΟ: Πόσο και Πότε να Πίνεις για Κάψιμο Λίπους και Ενέργεια...

10 Συμβουλές για 0:04:11

10 Συμβουλές για Άριστο Ύπνο | ΤΑΣΟΣ ΖΑΓΚΟΣ

Τα 9 Κλειδιά 0:07:23

Τα 9 Κλειδιά Για Επίπεδη Κοιλιά κι Απώλεια Λίπους

3 Πανεύκολες Συμβουλές 0:07:45

3 Πανεύκολες Συμβουλές για να Μη Βάλεις Λίπος στις Γιορτές...

Комментарии
Автор

Σάρο θέλω να κάνω νηστεία 3-5 μέρες γιατί έρευνες λένε ότι ανεβάζουν παρά πολύ την αυξητική ορμόνη πια είναι η γνώμη σου ;;;

dannylykopantis
Автор

Και αν βαλουμε αλλες 4 τετραπλασιαζουμε τα ωφέλη... Αρα μην τρωτε... Απλο...😂😂😂

vagosarianos
Автор

16 + 4 εννοεί 20 ώρες νηστείας, διπλασιαζεις τα οφέλη

akisdemiris
Автор

Sharo τι εννοείς 4 ώρες. Αφού Νηστεύουμε 16 μπορεί και 17 τι εννοείς άλλες 4 ώρες

PavloAngelopoulos