Лечебная физкультура - комплекс упражнений с гимнастической палкой

Инструктор по лечебной физической культуре отделения социальной реабилитации инвалидов ТЦСО "Орехово" Белозорева Анастасия подготовила для вас совершенно новый комплекс упражнений с гимнастической палкой!

Эти упражнения подойдут, как для активных долголетов, так и для тех, кто хочет поправить здоровье и ищет для себя подходящий комплекс по ЛФК.

[cqqe-MZr]

Вчера специально купила палку от швабры и сегодня первый день позанималась с Настенькой. Косточки мои, мышцы, сухожилия, связки поработали хорошо. Обязательно буду продолжать делать этот комплект упражнений. Благодарю вас за создание этого видеоролика!!!!

[hfcgxor]

Замечательные упрвжнения, я их стараюсь делать. Спасибо и успехов Вам

[lwpgpls]

Спасибо Вам взяла черенок от лопаты, легче стало шеи и между лопаток

[sqdssdz]

👵👋желаю вам успехов в ваших заняттях для нас пожилых ложей, бабушек 👵👍

[Alexeyru]

Спасибо большое Вам. Отличный комплекс

[ywpbwbm]

Очень рада, что узнала о вашей работе. Спс

[zsncofk]

Спасибо, ооочень помогли. А то палка стояла дома и её никто не трогал.

[hnicsux]

Спасибо, взяла палку от веника. Упражнения супер!

[gygdzst]

Отличный комплекс успехов вам в вашем благородное труде во благо людей

[Kristina_Yapontseva]

Благодарю за отличный комплекс упражнений) Сделала с лентой🔥

[vtfevjj]

Спасибо вам! Мне за эти упражнения на физкультуре поставили 10!❤

[ribolovribolov]

спасибо) Отличный комплекс для тех кто сидит за компьютером. Нашла в парке палку и делаю)

[edfkenf]

Здравствуйте, хорошие люди.Была бы очень благодарна за упражнения для шеи.Спасибо.

[nemsnwv]

Настя а вот я стоять долго не могу, можно сидя выполнять?❤

[yrctqic]

А Вы сами знаете какое упражннние от какой болезни ? Если да, то озвучивайте .

[huvzfvt]

Подскажите пожалуйста характеристики палки? Длина и вес?

[zgnglkb]

Ролик без звука, голос ведущей вообще не слышен. Но комплекс зачётный

[wxtljcx]

А где же хотя бы вращения вокруг головы? Эти упражнения слишком простые даже для меня, а мне 93 и я никогда серьезной гимнастикой не занимался.