Как избавиться от лени??😩|А надо ли? Разложим по полочкам…🤔

В этом видео говорим о лени. Что это такое и как с ней бороться. Разложим все по полочкам и заметим, что всё намного проще, чем кажется)) А как вы справляетесь с ленью? Пишите в комментариях, пообсуждаем))

***********************************
Music:

************************************

************************************
#как_избавиться_от_лени #зачем_нужна_лень #действенные_советы

[ДядяВаня-уэ]

Про мотивацию:
Бросал курить. Никак не мог бросить. Как себя не заставлял. Не мог бросить. А потом просто себя убедил, что мне это не надо. И всё: никакой зависимости. Я не бросил, а просто перестал курить.

[AnnaTodorova_piano]

По поводу целей как мотивации - в точку! Недавно начала свой bucket list (вроде 100 вещей которые я хочу сделать до смерти), и это уже дало очень много ясности по поводу того, зачем мне делать то, что я делаю.

Про искусственную мотивацию - в коучинге это называется «эгосостояние взрослого», который представляет собой медиум между эгосостоянием ребенка «хочу!» и эгосостоянием родителя «надо!» 😁 Взрослый как бы договаривается, что сначала нужно сделать, что нужно, чтобы потом получить то, что хотел в качестве «вознаграждения».

[lalakerimova]

Я занимаюсь вокалом. Мне бывает лень заниматься дома, когда мой учитель бывает мною недоволен. И я не могу ему сказать, что его недовольство мною плохо влияет на меня.