2 эффективных приема, чтобы расслабить жевательные мышцы. Самомассаж лица для омоложения.

#probeautykz #массаж #самомассажлица
Приветствую мои дорогие! Сегодня мы затронем тему, которая касается практически каждого - спазмированные жевательные мышцы. Мы поговорим откуда эта проблема берется, в чем ее причина, как жевательные мышцы влияют на лицо (спазмирование жевательной мышцы блокирует движение лимфы, что приводит к отечности на лице, а также, укорачиваясь, жевательная мышца приводит к образованию брылей, морщин вокруг глаз, бруксизму). Мы постараемся устранить эту проблему с помощью 2-х эффективных, практических методик. Меня зовут Рафаэль Багаутдинов, я мастер по омоложению, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и обязательно досмотрите до конца, поддержите меня!

Оба приема нужно делать до ощущения пластичности в мышце — примерно 1-2 минуты с каждой стороны, каждый приём.

Курсы самомассажа Рафаэля Багаутдинова можно найти здесь:

Ссылки на соцсети Рафаэля Багаутдинова:

[ProBeauty_youtube]

Друзья, не пропустите наше новое видео:
4 этапа ухода за кожей лица. Глубокое очищение. Пластический массаж лица, шеи и декольте. Магнитная маска Casmara и Ультразвук.

[lizpavloff]

Вы очень приятный человек, без пафоса и самоуверенности, но спокойно, доступно, уверенно, со знанием дела. Обяательно и просто. Спасибо Вам, Рафаэль. Минск.

[АллаЛавэ-ьс]

Мне 41, выгляжу на 27-28. Благодаря генетике. Но! Такой замечательный профессионал в своём деле, как Рафаэль - это находка для любой женщины в любом возрасте. Приятно смотреть на человека, как он доходчиво, лаконично и спокойно доносит информацию. Благодарим за нужные всем практики, Рафаэль. Просмотрела вот ещё раз.

[НургульКошкунова]

Спасибо Вам, у вас все легко и доступно, единственная просьба, пож.проговаривайте сколько раз и когда нужно делать те или иные техники массажей.Заранее благодарю.🙏🙋😍😍😍

[gelenagarkusha]

Огромное спасибо! Рафаэль - Вы чудо! Лайк!

[МарияБородулина-зм]

Очень здорово работает. Удачи Вам в профессиональной реализации

[bgqewfc]

Отличные упражнения) Молодею на глазах)

[ElenaChvyreva]

Благодарю.
Краткость - сестра таланта.
🔥🔥🔥

[rassvetarin]

Благодарю! У меня не болит ни с какой стороны, чему я сама удивилась, потому что раньше эта мышца была зажата и весьма) видимо, я, как Целитель, набираю практику и тотально расслабилась в доверии к Пространству) 💎

[nuriyaruzieva]

Не ощутила боль ни с какой стороны. Спасибо вам большое за упражнения!!!

[olgahr]

Как Огромная благодарность за Ваши видео. Очень доступно всё и интересно.

[ТашаРукавишникова]

Рафаэль вы молодец!! Очень нравится впши уроки!!

[Gross-kvst]

Спасибо вам большое, Рафаэль, за действенные, профессиональные советы, подача доступная, понятная и интеллигентная, приятно вас слушать.
Желаю процветания вашему каналу, здоровья и счастья вам и вашим близким!. Респект! Казань

[АльфияШубина-ъс]

Каковый молодец! Коротко, четко, понятно, и светлая энергетика! Всех благ вам!!

[ЮлияЕгорова-тд]

Рафаэль спасибо за упражнения и правды мышцы напряжены. Вы очень привлекательный косметолог. 🤩🥰

[СветланаПетриченко-оф]

Безмятежеость- это роскошь в нашей жизни! Как точно сказано. У меня от этих зажимов очень большие проблемы, а реагировать на все события я не могу по другому, такая натура. Думаю ваши советы мне помогут

[whitecat.magician]

Безмятежность-это роскошь... Здорово сказано:)

[nsh]

Отличные упражнения! Чувствую, как они у меня забиты. Спасибо огромное!

[tetyanafilimonova]

Огромная благодарность вам за полезную и нужную информацию!
Успехов и всех вам благ!

[СветланаГаненко-гй]

Благодарю, вы большой молодец, всё коротко и ясно