КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТВЛЕКАТЬСЯ И НАЧАТЬ КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ?

Поговорим о книге "В Работу с Головой" Кэла Ньюпорта о том, почему глубокая концентрация важна для успеха, что мешает нам сконцентрироваться на работе и как тренировать эту способность.

Книга "В Работу с Головой":

Лабиринт (дорогая):

ДИСКЛЕЙМЕР
Ссылки в описании аффилированные. То есть когда вы покупаете книгу по ссылке, я получаю небольшую комиссию. Так вы поддерживаете канал и помогаете мне делать видео лучше. Спасибо вам за поддержку!

[m.k]

О боги, я даже сейчас отвлекаюсь, когда смотрю это видео... Нужно пересмотреть сначала. Спасибо Вам за полезную информацию!

[madhad]

У меня такая фигня. Я что-то делаю. Потом даже не завершаю и переключаюсь на что нибудь другое. Сколько наберется лайков столько дней я не буду так делать

[tsooyql]

«Если вы хотите не отвлекаться — не отвлекайтесь на посторонние вещи».
Спасибо, Кэл! Моя жизнь не станет прежней!

[chaplin]

Настолько велики мои проблемы с концентрацией, что даже Ваше 8-минутное видео смотрела в три подхода))
А вообще, спасибо за Ваш труд, за информацию. Вы мне, да и думаю многим, помогаете становиться лучше!

[Bookademy]

Ребята, не стала занимать время в видео. СПАСИБО, СПАСИБО, СПАСИБО каждому за такие чудесные комментарии! Я стараюсь всё читать, но не успеваю всем ответить, извините, если кому-то не ответила. Вы вдохновляете!

[Olga_Milesh]

Как же мне нравитесь Вы и Ваша манера ведения канала. Вас приятно слушать, много полезной информации, есть ли у Вас видео, как Вы решились вести свой канал😉

[bfupfxo]

Даша, спасибо большое за еще одну ударную дозу полезной и важной информации! не устаю восхищаться Вашей грамотно построенной речью, умением преподносить информацию без воды, все как всегда четко и по делу.

[nastyap]

Таймкоды:
2:26 Создавать ритуалы
3:32 Четкое планирование
4:33 Отключи соцсети
6:45 Отдыхай
7:43 Итог

[AntonGolubnychyi]

Ваш канал - находка! Большое спасибо за качество контента и вашу работу! Вдохновения вам на новые видео. Спасибо.

[juliadolgan]

Даша, спасибо вам огромное за видео! Вы делаете людей счастливее и лучше! 🌸

[ryabos]

Я случайно попал на ваш канал. И... Наконец-то я вас нашел!))
Просто концентрат того, что я ищу на ютубе, спасибо большое

PS единственный канал, на который я поставил оповещения о новых видео

[ebybowl]

Вау, ваш канал стал для меня настоящей находкой! Визуал, красивая речь и структурированность покорили меня 😌

[igorzabranskiy]

Спасибо, Даша, здоровская тема. Недавно я с вами на канале. Мне понравилось, что вы в конце видео сделали итоги, а это значит вам действительно важно давать своим зрителям качественный контент и важно, чтоб зрители применяли эти "новые знания". Было бы здорово, чтоб вы сообщили зрителям, что лучше один раз самому воспроизвести, чем 10 раз воспринять.

[xkncvmm]

Очень нравится ВАША манера подачи информации и особенно стиль одежды. Обожаю 😃

[vejgvku]

Спасибо за такой замечательный контент. Ты пополняешь мой список "must read" очень качественной литературой :) Но уже сейчас можно начать применять несколько правил на практике!

[uiqzknx]

Как же круто! Вы такая молодец, спасибо вам за проделанную работу))

[olgasmirnova]

Спасибо! за такое грамотное погружение в проблему и разложение всех её аспектов по полочкам.

[nnlokly]

Сегодня первый раз посмотрела Ваши видео, это то, что я давно искала! Спасибо Вам за Ваш труд! Очень качественный контент, без воды, очень интересно Вас слушать :)

[larisalarisa]

смотрю вас с большим удовольствием!!! Ждём новых видео!!! Спасибо за вашу работу!

[ali_plz]

У вас просто дар! Вам надо быть каким-то "спикером" вас будут люди слушать! 😊