Einschlafmeditation zum Loslassen negativer Gedanken ✨

Genieße eine tiefe Entspannung, verbinde dich mit deiner inneren Quelle der Freude und lasse dadurch negative Gedanken und Gefühle nach und nach los.

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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Musik:

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[elisabethklenke]

Sooo Wuuunderschööön...und unglaublich wirkungsvoll diese..
neue Meditation
Hab 1000 Dank..du liebevoller Engel 🧚‍♀️

[samuelegiuseppelongo]

Du bist ein "abgrundtief guter Mensch", Anika, um es mit den erheiternd ironischen Worten einer Freundin zu sagen. So klingen Liebe und echtes Mitgefühl für andere. Danke von Herzen.

[stefaniek]

Letzte Nacht kaum ein Auge zugemacht, viele Gedanken im Kopf gehabt. Doch das wird heute mit dieser Meditation hoffentlich anders sein. Namaste und gute Nacht.

[stefanpoth]

Vielen lieben Dank, Anika.
Ich habe mich eben von deiner Meditation begleiten lassen und sie hat sehr gut getan.

[ninarebholz]

Liebe Anika, Deine Meditationen wirken bei mir so Wunder...voll, Danke für Dein einfühlsames Talent. Mein Schlafproblem wird immer kleiner. Herzliche Grüße an Dich😇❤❤❤❤😇

[ceyhnali]

Danke Anika, ohne dich könnte ich nicht so einschlafen 😊 egal was du erzählst, ist genug für mich, nach einem anstrengenden Tag zu entspannen. LG

[AquariusseasANDearth]

Danke liebe Anika
Wieder mal ein wundervolles Video
Und genau zur richtigen Zeit
Freude kann man in dieser doch irgendeie von Schwermut geprägten aber transformariven Zeit perfekt brauchen 🧚‍♀️🍀🌞❤🌻
Nur schlafen kann ich grad leider nicht aber bald mach ich sie auch bestimmt zum Einschlafen🌛🌚🌠
Namaste 🙏

[buntlichtjagerreloaded]

Ich hab Dich erst neu gefunden.... Und bin Dir von ganzem Herzen zu tiefstem Dank verpflichtet... Bitte bleib so ein wunderbares Wesen wie Du bist und bereichere uns weiterhin mit Deiner wohltuenden Stimmlage... ❤️

[mineprimel]

Danke! ♥️ Für deine unfassbare Mühe die du in jede Meditation steckst.

[MariaMaria-qqyf]

Liebe Anika, Danke von ❤️ für deine Meditationen. Bei dir passt Alles so gut zusammen☀️. Du bist super sympathisch, deine Stimme ist sooo angenehm und deine Wortwahl erreicht das ❤️. Ich war jetzt schon ein paar Mal von mir selbst überrascht. Normalerweise kann ich nicht einschlafen wenn noch etwas im Hintergrund läuft (bekomme jedes Geräusch mit) und entspanne "nur" und schalte den Laptop vorm schlafen aus. Bei deinen Meditationen ist es jetzt schon öfter passiert, dass ich morgens total überrascht war, weil ich während der Meditation eingeschlafen bin. Das konnte ich vorher nie 😍. Daaaanke🙏✨

[ninarebholz]

Danke 🙏❤Anika, ich habe diese Meditation jetzt 2 weitere male gemacht und an der Stelle wo sich die Räüme in mir verbinden passiert unglaublich Schönes in mir, Danke😊🌟❤

[qxthdnk]

Hallo liebe Anika vielen lieben Dank für dieses Video werde es mir jetzt zum einschlafen anhören
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider

[nicoleganser]

Annika, Du bist wirklich mein Engel, der mich in meiner Trauer und Selbstzerstörung auf eine Wolke mitnimmt. Ich bin so dankbar, dass es Dich gibt ♡☆

[carolahagen]

Unglaublich schön, sehr friedlich und sensibel vorgetragen, fühle mich regeneriert erholt und
angekommen ..❤🍀🙏

[susannaleuenberger]

Ganzz schön. Danke sehr.
Alles Liebe Susanna

[michaelauer]

Hallo Liebe Anika, juhu wert ich mir kleich anhören und hoffe schweb wieder über meiner Wiese mit 1000 Blumen und Schmetterling 🦋 Dankeschön LG Michael

[shine]

Dankeschön! Freue mich jedes Mal auf deine Videos 🌙🪐🥰
Wir sind stark, wir schaffen das! 👑✨

[Trailrunner.]

Tolle Führung in den Schlaf.
Auch bei meinen aktuellen Schlafstörungen bringst Du mich wieder in die Ruhephase.
Herzlichen ❤️Dank dafür.


Kleine Idee: Kann man die Tonspur nicht auf Spotify etc packen?
Ehrlich gesagt lasse ich deine Meditationen über ein Tablett laufen und drehe es aufgrund der Helligkeit abends um.

[michaelauer]

Hallo Liebe Anika, jetzt muss ich dir nochmal schreiben weil ich dir meine Erfahrungen mit der neuen Meditation 🧘‍♂️ sagen möchte. Es ging los wie immer hab mich entspannt und zur Zeit komm ich auf eine Wiese da lieg ich auf dem Rücken sehe nur denn Himmel die Wiese unter mir seh ich nur in Gedanken nach einer weile kommen Schmetterling 🦋 in allen Farben das ist soooo schön dann entspannte ich mich mehr und mein körber zittert es geht los zuerst heben sich meine Beine fühle mich steif wie ein Brett etwas Angst kommt auf aber dann blub bin ich im schweben hör dich die ganze zeit und jetzt kommt was total neues immer wenn ich so schweben dreute ich mich nicht um zu drehen sah noch nie was under mir ist nur in Gedanken aber dreute mich das erste mal mich umzudrehen hatte immer Angst fall runder aber diesmal ging es und ich sah die Wiese unter mir mit all denn Blummen das ist total schön war leider nur kurz und wachte auf ich hoffe ich schaff es wieder Ich Danke dir für die neue Erfahrungen das tut gut die Leichtigkeit wo man hat jetzt frag ich mich natürlich lieg das an der neuen Meditation 🧘‍♂️ möcht es heut mal mit einer anderen versuchen mal sehen ob das auch geht bin sehr gespannt LG MICHAEL

[Lillo]

Wow super vielen Dank immer...Ps: gibt es auch ein Video über Trauer / Bewältigung oder ähnliches? Danke 👍