Einschlafmeditation für einen ruhigen Geist und tiefen Schlaf (Gedanken loslassen) STARK

Diese geführte Einschlafmeditation widmet sich dem Loslassen und dem Finden inneren Friedens. Der Fokus liegt auf deinem Atmen und der Achtsamkeit für deine Gedanken und Gefühle. Denn wir wissen, dass Gedanken keine Wahrheit sind und es wichtig ist, sie bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen.
Du wirst dich von alten Gedankenmustern befreien und dich für neue Realitäten öffnen.
Am Ende der Meditation erwarten dich Affirmationen, die dich ermutigen, Gedanken der Liebe und Freude zu wählen und dich auf dein Herz als Führungsinstrument zu verlassen.
Diese Einschlafmeditation ist speziell für dich, um dir zu helfen, inneren Frieden zu finden und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten.

Ich wünsche dir viel Freude und wunderschöne Träume.

Music licensed by:

Text:
Felicitas Schneider

🟠Ich öffne einen heiligen Raum und lade dich herzlich ein.
Erlebe ein intensives Wochenendseminar mit mir.🙏

​🔥"Seelen Feuer" das Intensiv Event (Neu)

​🔥"Der Tempel der Heilung" Retreat für Frauen & Männer

​🔥"Der heile Mann" Retreat für Männer

Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Willst du einen weiteren Schritt zur Reinigung und Heilung
von Körper, Geist und Seele machen?
Dann faste, gemeinsam mit mir!

🟠Heilfasten mit Raphael

Für meine Youtube Hörerinnen gibt es
einen satten Rabatt von 20 Euro!
Gutscheincode: CHAKRATUNES YOUTUBE

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🔸Wenn du meine Arbeit unterstützen magst:

🔸Chakratunes auf Instagram:

🔸Chakratunes auf Facebook:

🔸Homepage:

🔸Gratis Download:

🔸Kostenlos: Tempel des Friedens | 50.000 Abo Geschenk

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Meditationen zum Einschlafen helfen bei der Förderung eines gesunden und erholsamen Schlafs. Schlaf ist eine der wichtigsten Funktionen des Körpers und beeinflusst unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine regelmäßige Meditationspraxis hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen und so den Schlaf zu verbessern.

In unseren Einschlafmeditationen nutzen wir verschiedene Techniken wie Hypnose, Affirmationen, Traumreisen und andere Methoden, die schnell in eine tiefe Entspannung führen. Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, das Gedankenkarussell zu stoppen und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.

Durch die regelmäßige Meditationspraxis lernt man auch, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, sowie das Loslassen von negativen Gedanken und Emotionen. Dies trägt dazu bei, den Stress und die Angst zu reduzieren, die oft zu Schlafstörungen führen.

Einschlaf-Meditationen fördern die Entspannung und den inneren Frieden, sie helfen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken und Emotionen loszulassen. Die regelmäßige Praxis trägt wesentlich dazu bei, den Schlaf zu verbessern und so das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Disclaimer:

Die auf meinem YouTube-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.

#Einschlafmeditation #Loslassen #Innereruhe #Tiefschlaf #Entspannung #Stressabbau #Meditation #Durchschlafen #Schlafstörungen #Schlafhypnose #Schlafqualität #besserschlafen

[AndreaFreiberg]

Es ist ein Geschenk des Universums ✨Deine Meditationen gefunden zu haben. Danke🙏

[dila]

Lieber Raphael,
Mittlerweile schlafe ich jeden Abend mit dir ein...deine Stimme beruhigt und entspannt mich...Dankeschön das es dich gibt. Bis heute Abend 😊❤

[Hexe.Mueller]

Ich liebe diese tollen Meditationen und nehme mir extra Zeit am nächsten Tag einen Kommentar zu schreiben. Bitte an alle: macht Euch hier die Mühe, damit der Kanal unterstützt wird.

[erikw]

Diese Meditation ist tatsächlich die stärkste von allem.

[agneskalocsai]

❤ dank...so jung und sooo Weise...
Deine Worte sind Balsam alle Reisenden ..
Danke für dein wirken & sein
Namaste

[brittakunst]

Das ist so wundervoll, was du machst! Danke von Herzen

[petraschotten]

Danke Dir Raphael 🪷💐🪷
Ich höre gerne deine Meditation an, hilft mir mehr zu mir zu kommen. Danke 🙏

[conny_]

🙌🏼 Dankeschön @Raphael ❤👍🏻...! Eine wunderschöne und erholsame gute Nacht 🥱😇

[catsandherbaltea]

Mal ganz ehrlich, was für eine geniale Meditation ist das denn!!! Wirklich großartig gemacht, von vorne bis hinten. Werde ich weiterempfehlen👍

[meike]

Wieder ganz toll um sich bewusst zu machen, dass wir nicht unsere Gedanken sind. „Je schmerzhafter ein Gedanke, desto weniger entspricht er der Realität“ wow 😮

[casleh]

Vielen Dank Raphael! Diese Einschlafmeditation kommt genau zum richtigen Zeitpunkt ✨🌙

[naturschwaermer]

Lieber Raphael diese Meditation ist Gold wert. Herzliche Dank für dein Sein❤️🧡💛💚🩵💙🤍Bettina

[elisabetheidler]

Ich danke dir für deine wertvolle Arbeit lieber Raphael 🙏🏻❤️

[HanneloreKrobath]

Sie sind ein Könner, lehrreich in die Meditation zu führen, richtig zu atmen und Harmony und Entspannung zu fühlen. Danke

[yvonnebecker]

Danke Raphael, genau das Passende nach der Zeitumstellung.

[AndreaFreiberg]

Meine Schwester hörte Dich in ihren letzten Stunden💫
So ein Geschenk ❤

[annettewalter]

Wunderbar geschlafen in der vergangenen Nacht. Herzlichen Dank.

[monikaschirra]

🙏danke das es dich gibt… 🙏Danke für alles

[sarasarah]

Habe gestern zufälligerweise(zufällig gib’s nicht) diese Einschlafmeditation angehört und eingeschlafen bis 7 uhr morgen (nur in der Nacht 1 mal erwacht und sofort wieder eingeschlafen). Hatte in der letzten Zeit schlafprobleme. Vielen Dank für diese wunderbare Meditation. Werde alle Meditationen anhören. Danke Danke Danke❤❤❤

[mandytauer]

Ein toller Mensch, wie er damit hilft uns zu befreien um glücklicker, ruhiger, ausgeglichener und zufriedener zu werden❤❤❤