❌👶TOP 5 Peores Alimentos 'para NIÑOS' que toman a DIARIO (y no deberían)

❌👶Hoy te explico por qué tus hijos no deberían comer estos productos.

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[BorjaBandera]

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[alexistoledo]

1. Bebidas azucaradas
2.Pollo empanizado (nuggets)
3. Papas fritas
4. Pescado empanado
5. Carne procesada (salchichas, paté, ).

[mayo]

2:00 Importante
1. Gaseosas o bebidas azucaradas (peor la "zero calorías") 2:50
2. Pollo empanado o nugets 5:00
3. Papas fritas 7:28 (mejor la patata cocida)
4. Pescado empanado 9:11
5. Carne procesada 10:30 (salchicha, tocino o bacon, peor si se acompañan con salsas)

[marblaumatematicas]

que bueno que yo, siendo una mamá obesa, a mi hijo no le di ninguno de esos 5 grupos de "alimentos".
Ahora tiene 23 años y esta muy saludable, hace escalada y corre todos los días 12 km

[davidnaturopata]

Menú infantil=menú no molestes a tus padres

[dori]

Segunda parte, por favor. Hacen falta más vídeos e información como este. Es curioso y sospechoso que no hay ninguna información por la tele de este tema, es como si fuera tabú, hay mucho lobby al rededor de los cárnicos y procesados, sino que se le pregunte al ministro de consumo Garzón

[ivangume]

A ver si puedes hablar de las ensaladas hechas de supermercado, las bolsitas de 4 estaciones y similares, esas de 50 CTS y esas César, Nueva York... que ya vienen hechas, gracias.

[davidvalenciatellez]

Muy buen tema Dr. Saludos desde Hermosillo Sonora México

[RMA]

Un ejemplo que he hecho esta noche:
Quinoa
Tomate frito casero ( cebolla y tomate de mi huerto) con una cucharada de aove.
Pollo a la plancha.
Todo eso se lo ha comido una niña de 7 años y ha dicho que parece un arroz a la cubana.
Gracias por tus vídeos Borja

[patrialantigua]

Gracias Doctor, esperaremos la segunda parte 👏🏻👏🏻👏🏻

[diannan]

Hola 👋🏻 Dr. Borja gracias por su valiosa información y enseñanza me súper encanta como explica los temas maravillosos muchísimas gracias empoderando 💪🏻🌟🌟🌟🌟🌟💖😊

[joseluismayorga]

Eres un crack! muchas gracias por tanta información en tantos videos!

[hrodemartin]

Vaya, al final, de 5 productos, solo uno tiene carbohidratos refinados (aunque el rebozado de los empanados también se podría considerar un carbohidrato refinado, pero algo menos que el azúcar en sí), no obstante lo que eleva realmente las calorías son los aceites que se absorben al freírlos. Se podría englobar en "frituras" en general. Otra cosa que comen muy a menudo es bollería. A mi hija, que tiene 3 años y pesa 15 kg, la tienen comiendo bizcocho casero casi a diario, y no es más a menudo porque tienen que hacerlo y eso les lleva trabajo. Yo soy el que compensa por las noches y le ofrece queso, guacamole, zanahorias, pimiento rojo, frutas e incluso col (le gusta cruda), y me opongo rotundamente a que en mi presencia se le den productos que yo no apruebo. Si no es por mi le dan un montón de porquerías buscando siempre su cariño, no priorizan una nutrición sana y adecuada, solo es egoísmo buscando el cariño de la niña en lugar de ganárselo jugando con ella (es que eso cansa mucho 😒)
Buen vídeo, Borja 💪🏼🍉

[jessisegura]

He comprado una máquina en Costco para cocinar papas y otros alimentos pero sin aceite, también está mal?

[marialuc]

En esta sociedad las madres que no damos azúcar ni procesados somos machacadas juzgadas y sobretodo irrespetadas en esta decisión por toooodo el mundo, incluido colegio y familia, y de una forma constante. Somos las malas. Somos la resistencia

[rajimlop]

Joder qué cortada de rollo todo lo que me gusta

[Jhonyx]

Qué opinión tenéis sobre las freidoras de aire, la usaría principalmente para hacer patatas naturales con un mínimo de aceite, y algún otro producto pero ninguno de estos fritos industriales. Si me lee el Dr Borja Bandera me gustaría saber si opinión, por cierto excelente video

[anavic]

Que pedazo de vídeo!!!
Estaría bien comentar mas sobre embutidos, seguramente es lo que mas se "peque" por la importancia cultural que se les da y si los caseros son igual de peligrosos.

[melanilerma]

Excelente video, como ya he leído más abajo, me gustaría saber su opinión en cuanto a las freidoras de aire, entiendo que habrá diferencias entre la patata y los alimentos ultra procesados. Si me lees agradecería su opinión .
Un saludo

[carmenbatista]

Me quede sorprendida que en España también hay obesidad🤭 aquí en EEUU no lo dudo uno camina y cada paso solo encuentras comida chatarra a veces camino con hambre y no encuentro nada bueno para comer, pero ustedes tienen la dieta mediterránea que es una joya😊