11 упражнений для прокачки ног/дома и на свежем воздухе/без инвентаря

preview_player
Показать описание
Всем привет!
В этом видео я покажу 11 упражнений, которые заставят ваши ноги гореть.
следите за надписями на экране, там все подробно написано и показано!
Хорошего просмотра и классной тренировки
!
Спасибо большое группе кроссфит за помощь в распространении 😉
Рекомендации по теме