Ganar MUSCULO vs Ganar FUERZA, Que es mejor en el GYM?

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¡Hola, Bandita Fitness! En este video exploramos las diferencias entre ganar músculo y ganar fuerza. ¿Cuál es mejor para tus objetivos? Aprende a diferenciar tu manera de entrenar y optimiza tus resultados.

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¡Nos vemos en el próximo video y que siga la locura del entrenamiento!

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