Как я бросила курить

Instagram — cuteelias

[Z.D.i.S.S.]

МОЛОДЕЦ, ТЕПЕРЬ МОЖНО И ПРИКУРИТЬ НЕМНОЖКО ЗА ЗДОРОВЬЕ

[Мария-иыш]

Очень приятно тебя видеть снова на ютубе. Удивительным образом выпускаешь видео на актуальную для меня тему, как 3 года назад, когда рассуждала в сторис о последствиях притворства в коллективе. Тоже бросаю курить, потому что осознала, что это не мой выбор, а привычка, навязанная медиакультурой. Тоже веду подсчет в этом приложении. У меня 57 день

[дгк]

Именно одноразки - это одно из худших изобретений прогресса. Если от сигарет очевидный дискомфорт: они вонючие; ты воняешь; зимой курить невозможно . Но вот неочевидные побочки электронок взяли вверх и реально помогли словить ужас: панические атаки, вечные послабления желудка и его «скручивание»; акне в 25 лет похлеще, чем в подростковый период; судороги (произвольные сильные сокращения плеч), бесконечная слабость. Просто пришло осознание, что если продолжать в том же духе, то я не только потеряю молодое лицо, но может и не доживу до 35 (просто в один день мне бы объявили, что я «потратила» внутренние органы пищеварения

[ВикторияКоролева-фг]

Я бросила курить потому что от электронок начала появляться слабость, мне не хотелось ничего делать, я была ленивая и раздражительная, и в какой то момент меня это достало, я скучала по своей силе
А курение электронок делало меня просто вялым овощем

[кря-йм]

Диана здравствуй! смотрела тебя ещё в легендарном 2к17) как же приятно встретить твой канал после стольких лет разлуки 😂 очень рада что ты бросила курить!

[Магазинспортивнойодежды]

Я бросила курить когда узнала о Беременности. Не выкупила ни одной. Но очень мечтала о сигарете, плакала . Родила и закурила снова.

[vulpix]

про курение через чувство вины очень отзывается. не думала, что кто-то еще с этим сталкивался. не курю всего пару недель, порой сложно.

[kohanchik]

Курю 2 года, и на протяжении этого срока периодически бросаю, но не получается довести начатое до конца. Иногда случалось, что бросал на 1-2 месяца (с использованием таблеток «Табекс») и затем снова начинал курить. Посмотрев видео, начал задумываться зачем я это делаю, и понял, что в основном это происходит в компании на работе, либо в момент получения стресса (о всех вредоносных факторах я знаю, потому что сам мед работник). Недавно решил более осознанно прийти к тому, чтобы бросить курить, и как раз выходит твой очень интересный видеоролик! Спасибо за него! Почему-то получил хороший заряд мотивации )

[RDaychik]

Ой, я рад что у вас вышел новый ролик. Вы умница, что нашли силы бросить курить

[ВикторияКоролева-фг]

Мне хочется видео о свадьбе
Твои эмоции и дальнейшие планы

[konchara]

Диана, вы, как всегда, безумно приятная, очень рада, что у вас все хорошо. У меня был и есть опыт курения, по максимальной дурости началось, как и у всех. В прошлом году после окончания учебного года, лето я провела в компании своего некурящего молодого человека, поэтому решила бросить курить, как ни странно, далось это относительно несложно, полностью подписываюсь под вашими о тревожности и окружении курящих людей. Под неимением этого бросить курить получилось, но по той же дурости начала снова. Держалась около 4 месяцев, самое обидное, что не почувствовала улучшение своего состояния, и морального, и физического (возможно прошло не так много времени, но все же отказ от никотина стал моей гордостью), а в стрессовый период они как назло попались под руку. Все это очень печально, одновременно ненавидеть и любить курение, съедает изнутри.

[avserv]

Ахах, шел 24 день, я жру сладкое тоннами)) И оно еще едет на вб)) Но уже на спад идет)

[chidori]

Диана, как всегда приятно тебя видеть!! я лично к курению и сладкому - вообще всему "нездоровому" - отношусь нейтрально и не особо запрещаю себе, поэтому желание на что-то такое потратиться редко появляется. плюс придерживаюсь правила не курить, не есть шоколадки, алкоголь и тд в соло, только в приятной компании, где не испытываешь за это чувство вины. а вообще лучше правда свой вопрос с тревожностью прорабатывать, мне лично спорт и хотя бы минимальная физическая нагрузка помогают чувствовать себя спокойно

[Yeromans]

Очень рад видеть тебя на Ютубе) Парилки - это зло, сам на них сижу с переменным бросанием уже несколько лет. А сигареты никогда не нравились и баловался ими только, пожалуй, пару раз за компанию с подругой, не более. И я рад, что ты смогла бросить, прям моё уважение)

[ЕвгенийЕгоров-фн]

Привет, с возвращением, снимай дальше ролики, реально интересно.

[АляМорина]

25 лет курила бросила в один день, было тяжело, спасалась чашкой кофе, а вечером плиткой черного шоколада без сахара, сделала из этого ритуал, потом и это убрала)

[milleniumi]

О, мать вернулась, доставай мясо из морозилки))))

[Ирина-нкэ]

Расскажите пожалуйста о лечении тонзилита, мучаюсь год, но не могу бросить курить, покурю, воспаляется горло, ну скажите что если я брошу то горло пройдет, на вас одна надежда, как вы вылечили? Была ли связь сигареты- горло? Спасибо за ранее❤

[Rareritardi]

Смешно слушать что зависимость у тебя была только психологическая, она всегда и физиологическая в том числе, иначе бы никто не курил и не тянуло

[ВалерийАнтонов-ци]

Скажи пожалуйста вы закончили когда университет?