TOME TODO DIA ESTA BEBIDA ANTI -NFLAMATÓRIA E PROBIÓTICA MUITO FÁCIL! É IMPERDÍVEL PARA A SAÚDE!

Beba todos os dias estas bebida medicinal que só vai te trazer benefícios para a saúde! Hoje, te ensino a fazer uma bebida de couve e sim, a couve aqui tem potencial anti-cancerígeno e esta bebida te ajudará a ganhar saúde e qualidade de vida! Esta bebida com couve é única: simples e fácil, ela tem todas as característica que você procura em uma bebida medicnal! Aliás, esta vitamina com couve é uma bebida anti-inflamatória e em especial, muito fácil de fazer para o dia a dia! Mais: é uma bebida vegana sem lactose! Vem aprender a fazer! É incrível! Bora pensar ao contrário!

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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!

São mais de 2.800.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Uma maçã
Uma banana
Suco de meio limão
Duas colheres de chá de gengibre ralado fresco
Uma colher de chá de psyllium (chia ou farinha de linhaça)
Duas colheres de sopa de soro de aveia fermentada
3/4 de xícara de leite vegetal ou água
Duas folhas de couve

Modo de fazer: veja o vídeo e deixa a sua curtida. :D

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[jucileidetorres]

Faço em dias alterados... Faço sem o limão... Coloco também no lugar do psillyum biomassa de banana verde... É tudo de bom 😋

[edesiolinhares]

Camila, bom dia !!!
Qual a marca de leite vegetal que você compra no supermercado??
Aproveitando para agradecer todo conteúdo que você compartilha 😘

[cladirboteon]

Faço todo dia, maçã, couve, gengibre, linhaca, limao e curcuma e água

[andreiacarpes]

Fiz e ficou muito gostoso, apesar que faltou colocar o psilium, o limão e água da aveia

[elianasantos]

Adorei esse suco eu só tomo a couve EA maçã vou fazer assim Ágora

[rosangelacosta]

Gostei muito e vai fazer parte da minha alimentação diária.

[simonehayashida]

Boa noite, Carapicuíba SP. Achei muito interessante quero fazer 🎉

[marcossabinogloria]

Eu amei a receita da vitamina que ideia maravilhosa parabéns Camila Victorino ❤❤❤

[galvaoalvaro]

Bom dia de Fortaleza as suas receitas são TOP

[elizabethdelizvalim]

Vou fazer só a metade da receita , pois se tem q tomar na hora, N tem cm tomar td de uma vez 😮😮

[carmencicampelo]

Onde encontrar esse liquidificador que você usa?

[amariarodrigues]

CURIOSO QUE SÓ QUEM ELOGIA GANHA "CORAÇÃO "😂

[ciceroramos]

Vou tentar fazer para ver como e.Sufro com a constipacao.Muito obrigado, Dra.

[orquideacardoso]

A couvepide ser qualquer uma? Aqui em Portugal temos vários tipos.
Obrigada

[ednaalves]

Parece que fica muito bom vou começar a usar obg

[edilenetavares]

Bom dia! Não posso consumir o gengibre, pq tenho fogachos devido a menopausa! Posso excluir ele?

[margotweissheimer]

Vem é que aconteceu chá se gengibre. ...subiu mto minha pressão arterial

[walesckamarryrabelo]

Boa noite! Pode colocar o talo da couve?

[ElianeSilvaMotta]

Oi sei que ele vídeo não é sobre o que vou perguntar, como eu faço desinfetante natural de lavanda, minha filha é autista ela se acalma com a lavanda, e ela tem alergia a produtos químicos, ela tem rinite alérgica e ataca com alguns cheiros.pode me ajudar obrigada.

[fatimamedeiros]

Gengibre é termogenico levanta a pressão sim