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Batido Nocturno para Eliminar Toxinas: Jengibre, Pepino, Limón y Menta

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Hoy te traigo una receta poderosa y deliciosa para mejorar tu salud desde adentro. Descubre con nosotros cómo preparar un batido nocturno lleno de ingredientes desintoxicantes que pueden marcar la diferencia en tu bienestar general.

🌿 Ingredientes Desintoxicantes:
Exploraremos los beneficios individuales del jengibre, el pepino, el jugo de limón y la menta, destacando sus propiedades para la eliminación de toxinas y la promoción de la salud.

🍋 Jugo de Limón para la Desintoxicación:
Conoceremos cómo el limón actúa como un potente desintoxicante, ayudando a limpiar el sistema digestivo y aportando una dosis de vitamina C.

🥒 Pepino: Hidratación y Desintoxicación:
Descubre cómo el pepino no solo agrega frescura al batido, sino que también contribuye a la hidratación y la eliminación de toxinas.

🌱 Menta Refrescante:
La menta no solo añade un toque refrescante, sino que también se asocia con propiedades digestivas beneficiosas.

🍵 Jengibre: Antiinflamatorio Natural:
Conoce los beneficios antiinflamatorios del jengibre y cómo puede apoyar la desintoxicación y la salud digestiva.

🥤 Cómo Preparar el Batido:
Te guiaré paso a paso en la preparación de este batido, asegurándome de que sea fácil de incorporar a tu rutina nocturna.

🌙 Consumo Nocturno:
Hablaremos sobre por qué este batido es ideal para consumir por la noche, permitiendo que los ingredientes trabajen mientras descansas.

🔄 Incorporando en tu Rutina:
Te daré sugerencias sobre cómo puedes incorporar este batido desintoxicante en tu rutina diaria para obtener los máximos beneficios.

👩‍⚕️ Consideraciones de Salud:
Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en tu dieta, especialmente si tienes condiciones de salud preexistentes.

Batido desintoxicante, Jengibre, Pepino, Jugos saludables, Desintoxicación nocturna, Salud digestiva

Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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#OswaldoRestrepo #detox

[ineslopezleyva]

Yo actualmente casi tengo 60 anos y no me enfermo soy una persona muy activa y se q Dios es mi fortaleza y acostumbro a ponerle gotad de limón siempre a mis comidas y casi nunca tomo medicinas siempre recurro al te o algo natural y me pongo en manos de Dios bendiciones

[JennyAnto]

Bebida nocturna de preferencia; Agua Jengibre, limón, pepino y menta. Gracias por la receta ademas de deliciosa.

[norarizo]

Gengibre, pepino, limón y menta todos se licuan con Agua y se toma antes de Dormir para Limpiar y desintoxicar tu cuerpo

[cafecitaconej]

Tome ese remedio durante un año y me sentí muy bien, la verdad ayuda mucho, baja uno de peso y cuando me hicieron mis estudios salí muy bien de todo

[rosamarialanda]

Muchas gracias Dr. Acabo de hacer la bebida ya por tres noches... y tengo una ligereza para hacer mi trabajo como si mis pies fueran plumas no me pesan...subo y bajo escaleras sin cansarme...EXCELENTE JUGO ....ya me habia olvidado hacer bien del baño... y a las personas que ya lo vieron...les digo que lo hagan es de lo mejor... felicidades Dr. Por todo el bien que hace que Dios le multiplique en su Salud...Gracias!! Saludos desde Mexico-veracruz y soy una mujer de 53 años

[isaliatrejo]

Yo lo hago pero en lugar de menta pongo perejil, mi ultimo alimento es a las 6 de ka tarde, y a las 9 de la noche me lo tomo. Muy bueno para desinflamar y adelgazar.

[noemavaldes]

Que el señor lo siga bendiciendo Doctor muchas gracias por sus videos

[enalfarios]

El Todopoderoso le bendiga, le siga regalando sabiduría, para que nos siga enseñando con sus maravillosas fórmulas naturales

[MarcoGomez-lbuz]

Que DIOS continúe bendiciendo su vida doctor y le de más sabiduría cada día...AMEN

[juanaorea]

Yo padezco mucha inflamación y lo boy a tomar por mi propia salud muchicimas gracias por su atención que Dios te colme de bendiciones todos los días

[fabioladejesuscortes]

Muchas gracias por pasarnos éstas rectas que son oro puro; sabiduría que nos ayuda a mantener nuestros cuerpos sanos y limpios y en armonía...gracias por qué UD podría guardarse la sabiduría las recetas para UD pero las comparte para que más gente esté sana y plena...mil gracias ❤

[sandramorales]

En el Nombre de Nuestro Señor Jesucristo, usted es una bendición para toda la audiencia que trasmite con un carisma en cuanto su educación Salud nos enseña con palabras fácil y entendible.Siga con su gran aporte como persona como nosotros.Saludoa desde CHILE.❤

[umsknzm]

Gracias Dr. Restrepo por sus comentarios de salud, son muy interesantes para nuestra salud.

[melodysoler]

Querido Oswaldo! Gracias por brindarnos Información tan valiosa para nuestra salud. Dinos cómo lavar efectivamente frutas y verduras para quitar los pesticidas. Graciaaasss !!!😊❤❤

[juanalbertocorrea]

Q dios te bendiga doctor tu eres un verdadero hijo de dios te bendiga siempre te saludo cn afecto desde ituzaingo provincia de buenos aires soy juan buena suerte señor 🙌🙏👋

[sorayarochell]

Buenas tardes Dr Oswaldo bendiciones para usted y familia. Gracias por el video muy importante para mí y familia. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[paolaperez-voyi]

Gracias Dr por todos sus videos ..aun quedan doctores que si quieren curar y mejorar la salud de sus pacientes.. Bendiciones ❤️

[lilianainesfrencia]

Muy buenos consejos, hay que aclarar que estos jugos o licuados naturales deben consumirse después de hacerlos, no dejar en heladera lo que sobra para el otro día. Hay que encontrar la medida para un vaso de esta bebida, salvo que se comparta con otra persona.

[JakelineNunes-qycg]

Buenas tardes doctor dios todo poderoso lo bendiga siempre

[nellycabrera]

Buenas tardes doctor saludos desde Venezuela gracias por estar otro día con nosotros para darnos la información de los vídeos que nos ayudan con nuestra salud gracias