Из-за чего возникает ГИПОВИТАМИНОЗ? | Доктор 24

Недостаток витаминов – почему они не усваиваются? Основные причины + продукты-лидеры по главным витаминам для москвичей.
#Доктор24 #витамины

Недостаток витаминов – почему он возникает у молодых людей? Почему мы часто едим продукты с разрушенными витаминами? И как на усвоение витаминов влияет недостаток сна?

ЭКСПЕРТ: ЕГАНА КОРОЛЕВА - врач-диетолог ЦКБ Управления делами президента РФ

💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!

💊 Смотрите также:

[АндрейК-ещ]

Толковое видео. Так и делаю. А когда учился, папа мне рыбу приносил и готовил свежую каждый день. Я и учиться успевал. Среди парней была лучшая успеваемость на потоке, и на спорт, и на все остальное сил хватало. Сейчас каждый день съедаю ложку рыбьего жира из печени трески. Рыбу тоже ем частенько. А свежие овощи - это у меня большая часть рациона. Такие советы, как дают в этом видео - на вес золота. Очень много болезней у наших людей от неправильного питания. И качество жизни от этого падает, и её продолжительность.