Чувство неполного вдоха. Не хватает воздуха

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "СЕКРЕТЫ КАРДИОПИТАНИЯ":

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "STOP КАРДИОНЕВРОЗ":

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНФАРКТА?":

WhatsApp: запись на консультацию: 89653073520

#паническаяатака
#здоровье
#стресс
#нехватаетвоздуха
#страх
#инфарктуженщин
#инфарктумужчин
#инфарктмиокардасимптомы
#лечениеинфарктамиокарда
#экстрасистолия
#сердечнаянедостаточность
#болезнисердца
#кардиолог

[pjcsooe]

Очень приятно вас слушать!! Спасибо большое 👏👏👏👏👏👏👍👍👍

[zrtyxhr]

Умница красавица Дай Аллах вам здоровья и долгих лет жизни

[oqferld]

Спасибо большое!!!!
Вас послушал и намного стало легче))

[dyhmipv]

Благодарю! Здоровья Всем и Благополучия!

[kbwkuky]

Огромное вам спасибо 🙏
Все очень понятно и доступно объяснили, послушала вас и даже дышать стало легче, сразу отпустило, так как начинаешь понимать, что работать надо над своим эмоциональным состоянием, чтобы не допускать таких проблем ! Чем больше нервничаешь и переживаешь, тем больше усугубляется ситуация !
Утром послушала вас, а вечером сходила на приём к кардиологу, чтобы сделать кардиограмму и доктор сказала мне тоже самое, что я услышала от Вас в вашем видео !!!!
Спасибо, что делитесь ценной информацией и помогаете людям более глубоко разобраться в себе 🙏

[yprjvis]

СПАСИБО ВАМ АННА, ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ...

[EnjoykinPlay]

Спасибо Вам доктор. Лучшая! Любою Вас ❤

[ugmhngr]

Мне в случае отдышки помогает курс массажа грудного отдела. Спасибо вам за информацию.

[sfujdhz]

Доктор спасибо за познавательные ролики

[ltgjten]

Блин какая умница, какая молодчина, аж сразу полегчало, клянусь уже лучше. Спасибо огромное.

[mallycher]

Спасибо большое моя дорогая здоровья вам и счастья🎉❤😊

[kirgiziyakirgizaka]

Услышала ответ на давно волнующий вопрос.Спасибо вам доктор

[xnpbybc]

Спасибо Вам огромное, услышала ответ на давно волнующий меня вопрос.

[wihoozy]

Огромное спасибо, Анна. 65лет, незнала, что со мной постоянно хотелось позевнуть, ртом воздух хватала, лору показывалась все ок, кардиограмма ничего не показывала, а год назад перенесла ишемический инсульт. Частая аритмия при физ нагрузке. С уважением - Наталья.

[-_-_-_Gefestion_-_-_-]

Спасибо большое за информацию! У меня обычно ещё ноги холодеют, стопы и низ голени. Вот поотжимался сегодня ночью легонько, в два, три раза облегчил, на коленях отжимался и под наклоном, ибо мне операцию на гемор делали месяц назад и бац нехватка воздуха, и ноги холодеют внизу. Всё таки не до конца мне спорт помогает это убрать, походу надо лечить, но кардиологи из центральной кардиологической больницы Омска, нифига не лечат меня, даже когда совсем мне было плохо, сильная одышка от нагрузок была, они даже не заподозрили ничего! Потом я стал часто тренироваться, работу жкт улучшил, высыпался и стало на много легче, даже тяжёлые веса поднимал, но одышка иногда случается. Видимо в платную клинику надо идти, а то эти олухи из гос больницы вообще лечить не умеют!

[ninasandetskaya]

Анна Юрьевна, вы ответили на мою проблему .

[iuiehpi]

Спасибо вам. Очень полезная информация.

[ninavlasova]

Доктор спасибо большое за лекцию !Огромное уважение вам !

[tslfjzu]

Нехватку воздуха периодически испытывала с детства. Врачи руками разводили. Со временем сама поняла, что это психологическая проблема. Увидела на ютубе прекрасное дыхательное упражнение, которое сразу снимает (если так можно выразится) мышечный зажим. Делюсь со всеми страждущими. Вдох на счет 1-2-3-4, выдох на счет 1-2-3-4-5-6-7-8. То есть выдох должен быть в два раза длиннее вдоха. Буквально несколько упражнений помогают мгновенно. Больным астмой настоятельно рекомендую найти хорошего психотерапевта, скорее всего проблема такая же психологическая.

[IrinaKhilai]

Большое спасибо! Подтвердились мои наблюдения. Теперь я знаю, как с этим бороться!