Schlafprobleme im Alter - Gründe und Tipps

Schlafprobleme im Alter - Gründe und Tipps
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Hi Freunde des guten Schlafes, in diesem Video geht es darum weshalb wir Menschen im Alter eher schlechter schlafen und was man dagegen tun sollte, um auch als alter Mensch noch viel Energie zu haben.
Hat dir das Video zu Schlafproblemen bei alten Menschen geholfen und was sind deine Themenwünsche zum Thema „Schlafen“?
Schreib es gerne in die Kommentare!

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[claudiasartor]

Super, dass ihr ein Video zum Thema Schlafen im Alter gemacht habt. Leider bekommen viele alte Menschen einfach nur Schlaftabletten und keine alternative Aufklärung. So tickt halt unser Gesundheitskassensystem. 😕