¿Cómo superar la depresión? - Katherine González

En este video exploramos qué es realmente la depresión, cómo identificar sus señales más comunes. Si alguna vez te has sentido perdido o has tenido dudas sobre si lo que sientes es depresión, este video es para ti. Hablamos sobre las formas más efectivas de enfrentarla y proporcionamos herramientas y consejos prácticos para comenzar a superarla. Recuerda, no estás solo y hay formas de salir adelante. ¡Dale play y comencemos este camino juntos!