Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И ВЫ избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ.

Зачем нужно поднимать ноги?
Улучшить работу сердца.
Улучшает пищеварение.
Избавиться от лишних килограммов.
Снимает отеки.
Уменьшает усталость и тяжесть ног.
Уйдет постоянная усталость от каблуков.
Способствует лучшей циркуляции крови.
Успокаивает нервную систему.
Уменьшает боль в спине.
Сон станет крепким и глубоким.
Снимает стресс и тревогу.

Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!

0:00 - Введение
2:24 - Улучшить работу сердца
2:54 - Улучшает пищеварение
3:29 - Избавиться от лишних килограммов
3:58 - Снимает отеки
4:41 - Уменьшает усталость и тяжесть ног
5:15 - Уйдет постоянная усталость от каблуков
5:52 - Способствует лучшей циркуляции крови
6:17 - Успокаивает нервную систему
6:42 - Уменьшает боль в спине
7:04 - Сон станет крепким и глубоким
7:31 - Снимает стресс и тревогу

#ногивверх #ногивверхпольза #поднятиеногвверх #поднятиеногвертикальное #ногивверхприварикозе

[mariacolesnic]

Спасибо за очень содержательную и полеэную информацию.