5 CONSEJOS para ALIVIAR tensión en HOMBROS y CUELLO

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↪️ La tensión en los hombros y cuello es bastante frecuente, por lo que tomar en cuanta estos 5 consejos que te ofrecemos en este vídeo te ayudarán a aliviar estas tensiones en ellos

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Комментарии
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Gracias por estos ejercicios me relajan mi cuello

glafiraacostacruz
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Gracias siempre me tensiono después de situaciones sociales por ansiedad y esto me ayuda para disminuirlo

paudiaz
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Increible ....muy bien explicado gracias a los dos

majemartinezgonzalez
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Hola muchas gracias, muy buenos ejercicios me alivió el dolor de cervical. Tengo la cervical rectificada y me ocasiona dolores de cabeza. Lo vi y escuche desde Argentina. Saludos

patriciaofelia
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Ecxelente explicación. Muchas gracias, bendiciones, desde Ecuador.

belgicabetancourt
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Soy de Perú le escribo para agradecerle por sus consejos doctor yo sufro de fibromialgia y tengo dolores en todas partes del cuerpo aparte también tengo hipotiroidismo que me afectan a todos mis horganos, y me calma con masajes a sido de gran ayuda sus concejos que nuestro divino le bendiga y de mucha salud un abrazo.

terepozo
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Muchas gracias, una excelente rutina me alivió los dolores de hombro y pecho. Así que a hacerlos todos los días

juliamunoz
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Súper bueno, sentí mucho alivio❤ me encantaron y me calmaron el dolor que produce la tensión del músicmo

ceciliacanascamargo
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Muchas gracias muy profesional y muy bien explicado me alivio el cuello y los hombros !!! Seguire con los ejercicios 🫶

andreapereyra
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Muchas gracias por sus recomendacio es muy efetivas Dios los Bendiga

aliciadejesus
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Excelente, muy buena explicación, lo hice y si me alivió. 🎉🎉🎉

orianaleonessulvaran
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Muchas gracias muy bueno de mucha ayuda bendiciones 🙏🙏🙏

jairosalamanca
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Están muy buenos, me aconsejo mi traumatólogo que los siguiera, gracias

carmenmaidsns
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Hoy me encanta hoy comienzo gracias doctor

claudiamelchor
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Buenos días desde Venezuela me encanta gracias

MariaRodriguez-bmuv
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Perfecto muchas gracias por querer ayudarno, bendiciones, tratare

AliciaCarrillo-yo
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Muchísimas felicidades!! Me ayudaron bastante🎉

paolasoto
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Gracias muchas gracias por sus vídeos. Son buenísimos y me ayudan cantidad. Gracias 🙏

yoli
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Gracias. Yo estoy con una tensión muscular terrible.Pero ahí hice los ejercicios. Gracias nuevamente ❤❤❤

luzadrianaserranomolina
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Gracias me cayo de maravilla los ejercicios

lavergamardita