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Ejercicios para Desgaste y Artrosis Cervical: Alivia el Dolor de Cuello Rápidamente
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En este video te voy a enseñar una serie de ejercicios para ayudarte con tus problemas cervicales, sobre todo si tienes desgaste o artrosis en el cuello. Si notas que te cruje el cuello o que tienes agarrotamiento, que te cuesta mover la zona cervical, estos ejercicios te ayudarán a recuperar una función normal a nivel cervical.
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