ARTRITIS VS ARTROSIS

Con la edad empezamos a ver cambios en nuestras manos, muchas personas creen tener artritis y en realidad tienen artrosis o viceversa, les comparto está guía para hacerse una idea pero recuerden que solo su médico les puede dar un diagnóstico

✨️ ejercicios manos artrosis
✨️ que ejercicios hacer para manos
✨️dolor de manos y adormecimiento
#pilatesmarcelapedraza #handpain #manos #movimiento #artrosis

Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.

[irenesoto]

Ni los medicos que personalmente nos atienden se molestan en informarnos esto tan importante, muchísimas gracias es usted un angel salvador bendiciones y mis mejores deseos.para usted y su familia.

[mariap.]

Muchas bendiciones y salud para toda esa gente que sufre de artritis y/o artrosis 🥰💜🤗💙

[ivonnecamacho]

Dios compense su vida con muchas Bendiciones. Es usted una gran persona.

[marinasilva]

Sra Marcela que dios la bendiga hoy ytoda la vida por compartir todas sus enseñanzas todas sus experiencias gracias.

[jeannethegarcia]

Eres un Ángel, gracias, Marcela. Dios te bendiga siempre ❤❤❤

[dianakoiv]

Marcela tengo 72 años, muchos problemas de salud, ningún médico explicó li q Tú explicas con claridad, y nos das soluciones sanas, gracias 👆🤲☝️

[silviapena]

Hola me gusta la información que da y digo lo mismo que una persona comenta ojalá los reumatólogos dieran instrucciones con ejercicios como los que usted recomienda muchas gracias y le agradezco si subiera más de estos videos habemos tantas personas con estas enfermedades que será de mucha ayuda junto con un cambio en nuestra alimentación muuuchas Gracias y felicidades por su canal 👍👋💐

[mariaisabelperez]

Gracias Marcela estoy en ytalia soy española y no hay nadie que ayuda como tú sin ahorrar informaciones que ayudan yo te doy gracias de existir son dos meses que no vivo por dolores articulares que me quita el respiro

[dtgxhxl]

Muchas gracias doctora por todo lo que nos enceña saber sobre el Artrosis Yo tengo artrosis asé dies años y me duele mucho yá me cansé de tomar tantas pastillas ahora estoy siendo sus ejercicios que Dios La bendiga siempre ❤️🙏 Desde Perú

[anabarrios]

Seńora Marcela muchas gracias por la información Dios la Bendiga los doctores nomás no duden loqe uno tiene ni se molestan en explicar así como usted Dios la Bendiga

[grisellauraaraoz]

Gracias Marcela por tanta Info. Te saluda Grisel desde Argentina

[epvs]

*Artritis*: no se conformen con el rango de movimiento limitado ejerciten.
*Artrosis*: observen las deformación en los dedos de las manos, que giran hacia dentro al extender la mano.
Hay video y short más extenso en el canal. Ejercicios y recomendaciones.

[claudiagonzalez]

Gracias por toda la informacion. Me encanta y satisface Toda su informacion que nos da es de Mucha ayuda.

[lourdesgutierrez]

Muchas gracias por la información bendiciones sra Marcela

[jinnie_soft]

Muchas gracias por la información ❤ tan valiosa como siempre doctora.

[marylizpabon]

El té de oOrtiga es muy bueno para la inflamacion y artritis y muchos más beneficios, en ingles es Nettle tea. Bendiciones y muchas gracias por compartir su sabiduria para el bienestar de otros Dios la bendiga.

[robertooscarlazarte]

Gracias Marcela por toda la informacion que nos brindas...!!! Un saludo desde Argentina...

[rosannasantana]

Gracias❤ por compartir de sus conocimientos, Dios la siga bendiciendo

[judithdelcarmencisternasmu]

Hola Dra. De joven por años me curaron artritis juvenil, y no era. Era siringomielia. Hoy tengo 63 años y ahora si tengo artritis. Sus videos me sirven mucho ❤

[AnaHartog]

Tengo las dos 😊pero vivo bien haciendo ejercicio suaves y no exigiendo a mis articulaciones.
Además de cambiar la alimentación por alimentos más amigos de mi cuerpo como amaranto o quinoa en lugar de trigo y agua o te verde y por ahí sigo.
Gracias Marcela por este y todos tus vídeos 👍👍👍👏👏👏👏👋👏👏👏👏👏excelente información y muy útil a la vez.