Женская йога — 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Профилактика от КИСТ и МИОМ.

На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени)

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Сегодня я покажу вам семь чудодейственных упражнений для женского здоровья. Этот комплекс благотворно воздействует на все репродуктивные органы, и даже может помочь забеременеть!

00:00 - Вступление
00:29 - Первое упражнение - поза ящерицы
01:38 - Второе упражнение - поза голубя
03:04 - Третье упражнение - поза коровы
04:37 - Четвертое упражнение - поза бабочки
05:56 - Пятое упражнение - Джану Ширшасана
07:18 - Шестое упражнение - круги грудью сидя
09:01 - Седьмое упражнение - поза "Счастливый ребенок"
12:13 - Завершение практики
12:53 - Заключение

На вебинаре вы узнаете о том, как постройнеть и всегда жить в стройности, как избавиться от болей в спине, шее, голове (и любых других болей), новообразований, и сохранить женское здоровье.

Другие полезные видео на моем канале:

✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.

Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

#йога #оксанароггелин #комплексйоги #женскоездоровье #внутренниеорганы #процессыдетоксикации #скрутки #глубокоедыхание #позыйоги #улучшениепищеварения #работавнутреннихорганов #проработкамышц #тренировкабезвесов #йогадляначинающих #йогадляженщин #тренировкаонлайн #йогаоткистимиом #репродуктивныеорганы #оздоровлениерепродуктивныхорганов

[yoga.roggelin]

🎁 Зарегистрируйся на вебинар "Эволюция питания" 👉

На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени)


На вебинаре вы узнаете о том, как постройнеть и всегда жить в стройности, как избавиться от болей в спине, шее, голове (и любых других болей), новообразований, и сохранить женское здоровье.

[Natalia-Z-]

10 лет назад я полностью избавилась от кисты яичника сама когда пропила в течение 2 месяцев настой из корней одуванчика. Поищите в интернете рецепт и дозировку настоя. Так же от кисты полностью избавилась моя знакомая, тоже с помощью одуванчика. Думаю что в комплексе с упражнениями от Оксаны будет вообще чудодейственный эффект. Надеюсь эта информация ещё кому-то поможет и избавит от необходимости операции и гормональных препаратов. Ведь всегда можно попробовать решить вопрос используя более мягкие ресурсы 🙌🧡

[z.]

Еще один комплекс упражнений в свою копилку от вас, Оксана, умничка наша. Опять грамотная, четкая подача материала

[genyavoronina]

Как хорошо, что вы проговариваете пользу каждой асаны.
Это нужно для понимания и настройки сознания для исцеления❤

[LUNALA]

💝💚🙏 я заплакала на последней асане, слушая Вас., за несколько секунд что-то случилось.... Я чиста и свободна счастлива🎀👑

[ИринаПопова-хо]

Огромная благодарность❤❤❤❤❤ так легко и уверенно себя чувствую❤❤❤

[Natanat]

Благодарю. Как вовремя мне попался ваш канал. Отдельное спасибо за психосоматику. Много пишут про обиды на мужчин, но у меня однозначно вопрос с попытками угодить контролирующей маме

[Where-You-Now]

Благодарю за практику йоги и осознанности🙏❤🧘‍♀️Действительно, очень многие проблемы в теле имеют начало от непрожитых, подавленных и разрушающих эмоций, важно проработать на всех уровнях, используя целостный подход.

[ELENA_SAF_SUPER_ENERGY]

Благодарю любимая, родная, нежнейшая душа😊🥰❤️буду рада длинной женской практике 90-180 минут, полный комплекс, йога+ дых.практика+ мелитация🥰❤️♥️

[ТатьянаБибикова-цэ]

Оксана спасибо огромное вам за упражнения и подачу вашу, располагает❤ Делаю с вами неделю, и знаю, что здоровье наладится❤

[tati_vesta]

Это какой-то совершенно новый формат 😀 Спасибо, тема актуальна. Все эти упражнения знаю и выполняла, но очень редко практикую. Нужно чаще, благодарю за напоминание 🙏

[astro_may]

Красивый образ, красивый вид, полезные упражнения❤

[АнастасияЯгодка-ью]

Оксана, благо дарю от всего сердца! Слезы радости, благости. ❤

[ИринаМ-чнх]

Я занималась йогой даже в первые месяцы беременности. И забеременела возможно благодаря йоге. У нас в Томске была группа планирующих беременность. От неё реально психика успокаивается, я всех любила и светилась позитивом и спокойствием. И тело стало пластичнее. Если большие кисты, то да, противопоказания физнагрузки. У вас спокойная и мягкая подача. Бережно)

[ОльгаКузнецова-к]

Благодарю от души!❤ Как вовремя встретила вас здесь, на последней позе разрыдалась и все отпустила, спасибо вам!

[readbook]

Оксана, спасибо за подборку чудесных асан!

[Камаха]

Прекрасные упражнения! Красиво продемонстрированы. Спасибо. Несомненно, они полезны. Советы тоже хороши.

[knife]

❤❤❤❤❤Чудесная, прекрасная практика БЛАГОДАРЮ. ❤❤❤

[АнастасияПавлухина-яп]

Безумно благодарна вам !!!
Вы очень красивая, женственная, нежная . Так и хочется на вас смотреть и восхищаться !)

[ЕленаЛазарева-жз]

🙏Благодарю, за чудесную подборку упражнений💯👌👍💐