Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки.
Болит плечо, как лечить плечевой сустав без лекарств. ТРИГГЕРЫ.
*** Эта методика применяется для лечения следующих заболеваний:
- плечелопаточный периартрит:
- капсулит плеча - «замороженное плечо»;
- артроз плечевого сустава;
- воспаление нерва при шейном миозите или при грыже диска, когда боль из воспаленной трапециевидной мышцы идет в плечо и в руку;
- для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок - после подтягиваний, отжиманий, или после работы с тяжестями;
- для улучшения подвижности плеча после застарелых травм руки;
- для восстановления руки после операций на молочной железе.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ПРАВИЛА воздействия на ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (текст):
ВИДЕО: Упражнения от боли в плече:

Если плечо болит у вас из-за повреждения шейного отдела позвоночника, то в дополнение желательно делать упражнения для лечения шеи:

ВНИМАНИЕ!
МАССАЖ триггерных точек плеча и шеи ПРОТИВОПОКАЗАН:
- при повышенной температуре тела (выше 37,2 ºС);
- при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
- при СВЕЖИХ травмах плеча: переломах, вывихах или растяжении связок плеча - заниматься можно не раньше, чем через 3-4 недели после травмы;
- в первые 2-3 месяца после операций на молочной железе;
- минимум 3 месяца после операций на шее;
- минимум 1-2 месяца после операций плечевого сустава; в дальнейшем – только по согласованию с оперировавшим хирургом.
- при воспалении лимфатических узлов в близлежащей области;
- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;
- при значительной сердечной недостаточности;
- при повреждениях кожи массируемой области;
- при артрите с опуханием плечевого сустава – делать с осторожностью, и нужно смотреть на реакцию организма на процедуру.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. После использования мази "Капсикам" не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази.
3. Внимание! С осторожностью пользуйтесь мазью "Капсикам", если у вас очень нежная и чувствительная кожа!
4. Внимание! Если произошел случай индивидуальной реакции после нанесении мази Капсикам, удалите препарат с кожного покрова ватным тампоном, смоченным в растительном масле.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
- беременность; период грудного вскармливания;
- детский возраст.

***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:

***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

[doctorEvdokimenko]

Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки.
Болит плечо, как лечить плечевой сустав без лекарств. ТРИГГЕРЫ.
Эта методика применяется для лечения следующих заболеваний:
- плечелопаточный периартрит:
- капсулит плеча - «замороженное плечо»;
- артроз плечевого сустава;
- воспаление нерва при шейном миозите или при грыже диска, когда боль из воспаленной трапециевидной мышцы идет в плечо и в руку;
- для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок - после подтягиваний, отжиманий, или после работы с тяжестями;
- для улучшения подвижности плеча после застарелых травм руки;
- для восстановления руки после операций на молочной железе.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ПРАВИЛА воздействия на ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (текст):
ВИДЕО: Упражнения от боли в плече:

Если плечо болит у вас из-за повреждения шейного отдела позвоночника, то в дополнение желательно делать упражнения для лечения шеи:

ВНИМАНИЕ!
МАССАЖ триггерных точек плеча и шеи ПРОТИВОПОКАЗАН:
- при повышенной температуре тела (выше 37, 2 ºС);
- при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
- при СВЕЖИХ травмах плеча: переломах, вывихах или растяжении связок плеча - заниматься можно не раньше, чем через 3-4 недели после травмы;
- в первые 2-3 месяца после операций на молочной железе;
- минимум 3 месяца после операций на шее;
- минимум 1-2 месяца после операций плечевого сустава; в дальнейшем – только по согласованию с оперировавшим хирургом.
- при воспалении лимфатических узлов в близлежащей области;
- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;
- при значительной сердечной недостаточности;
- при повреждениях кожи массируемой области;
- при артрите с опуханием плечевого сустава – делать с осторожностью, и нужно смотреть на реакцию организма на процедуру.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. После использования мази "Капсикам" не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази.
3. Внимание! С осторожностью пользуйтесь мазью "Капсикам", если у вас очень нежная и чувствительная кожа!
4. Внимание! Если произошел случай индивидуальной реакции после нанесении мази Капсикам, удалите препарат с кожного покрова ватным тампоном, смоченным в растительном масле.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
- беременность; период грудного вскармливания;
- детский возраст.


***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:

***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

[ОльгаКостикова-дю]

Жалко, что нельзя после каждого просмотра сказать СПАСИБО! Будьте здоровы, доктор!

[фотинияя-зб]

Ваш спокойый тон и доброжелательность - убирают страхи; Ваши знания и опыт - вызывают доверие. Спасибо, Доктор! Всем подписчикам канала - здоровья и...благоразумия!

[ОльгаОсинцева-яу]

Смотрю жадно все ролики доктора Евдокименко. Рекомендую это делать всем своим знакомым и родственникам. Занимаюсь гимнастиками по его методикам. Даже не нужны никакие тренажёрные залы. Но если только бассейн. Дай бог, чтобы доктор жил сто лет минимум! Насколько умный, благословенный человек!

[DrobEvLyd]

Уважаемый доктор! Живите долго и так же помогайте людям. Всего вам самого наилучшего!!!!

[АсланМ-рй]

Доктор, моему отцу 80 лет последние лет 15 болело плечо не спал ночью, не мог двигать рукой лечение не помогало, Ваша методика помогла, уже почти год ничего не болит, это удивительно, спасибо вам, да хранит вас Всевышний, большое большое спасибо вам

[ИннаКоркунова]

Сделала эту процедуру во время просмотра ролика.... И ВАУУУУ, облегчение наступило моментально! Мучения длились месяц, не реально было одеться и раздеться.... Это просто чудо какое-то👍

[creatio]

Обожаю Павла Валерьевича! Лучший канал на ютубе, лучший доктор! Спасибо!!!

[haydhal]

Спасибо огромное! Боль сразу же ушла и смог поднимать руку! Дай Боженька Вам всего хорошего!

[astratig]

Пока смотрел видео, одновременно воздействовал на точки. Поражен! Боль от определенного движения рукой снихилась процентоов на 80%!!! Практически сразу! Невероятно! Благодарю Вас!

[ГалинаУзунова-цэ]

Огромное спасибо, Доктор, за ваш труд ! Сегодня проснулась от сильной, резкой боли в плече и шее. Шею не могла повернуть. Сделала оба упражнения. Результат превзошел ожидания. Вы наш семейный доктор. Если возникает какая-то проблема со здоровьем, сразу обращаемся за помощью на Ваш канал и всегда отличные результаты. Спасибо и дай Бог, Вам, крепкого здоровья!

[ЕленаВирясова-зь]

С помощью триггерных точек у дочки прошла спина за 5 дней, хотя боли были сильные, и мне 54 года, я постоянно если возникает боль этим методом спасаюсь, благодарю Вас и вашу команду, за желание помочь тем кто в этом нуждается, здоровья и храни вас господь

[elenaelena]

Доброе утро, мой любимый доктор!Может это самовнушение, но когда я вижу Вас на экране, в моей душе появляется спокойствие и умиротворение.Спасибо Вам большое за то, что Вы есть. Удачи Вам и здоровья.♥🤗

[МаринаЧерёмушкина-дм]

Вы какой-то потрясающий, умный, грамотный, и прекрасный Врач, прекрасный Доктор! Спасибо Вам большое за ваши видео, вообще я считаю, что такие видео надо сохранять себе либо на компьютер, либо на диск чтобы они всегда были под рукой как домашняя библиотека - очень ценной, полезной и нужной информации касающейся нашего здоровья! Большое Спасибо Вам Доктор за ваши видео и бесценную информацию!!! Желаю Вам всего доброго и успехов!!!

[yarycritic-]

Очень ясное изложение темы, благожелательное отношение к пациентам, разумные советы. В общем, трудно желать еще чего -то большого.
Большое спасибо, доктор.

[nellyfilatova]

Дорогой Доктор, можно поклониться Вам до земли! Это счастье встретить и слушать Вас! Всё советы и рекомендации помогают! Большое спасибо, что Вы есть в нашей жизни!

[AntonSibirskij]

На вас с супругой глянули и вылечились...помогло надавливание на точки. От вас исходит доброта и позитив СПАСИБО здоровья Вам.

[СалтанатАлматы-мш]

Благо Дарю дорогой и любимый наш Доктор!!! Крепкого Вам здоровья!!!👍👍👍

[andrey_davydov_brada]

Это шок! Павел Валерьевич! Спасибо за новогодний подарок! Вам здоровья и долгих лет! 3 месяца не мог шевелить рукой. Резкое движение и кричал от боли. По ночам плохо спал от постоянной боли. Настроения не было. Врачи прописывали мази, таблетки противовоспалительные и тд. Одно упражнение и у меня словно новая рука!!! Чудеса! Благодарен Вам! Андрей, 39 лет.

[roza-]

Класс!!!Сняла боль за несколько минут, сделав точечный массаж плеча! Это просто чудо! Очень благодарна Доктору!