Как насытить организм минералами и витаминами бесплатно? Водоросль Ульва Черного моря!

Я очень люблю море, и приехав в Одессу, как вы думайте, куда я пошла? Правильно, на море. Все три дня я купалась, наслаждаясь прохладной и такой освежающей водой, но...в день отъезда был небольшой шторм, и море выбросило на берег массу ярко - зеленых водорослей! Я собрала с кг в пакетик и дома, в Харькове выяснила что это Ульва или морской салат.
А с этого места поподробнее)
Ульва — съедобные зеленые морские водоросли, внешне очень похожи на листья салата-латука, отсюда и второе название ульвы — «морской салат» Во многих странах ульва широко используется в пищу — эта водоросль богата белками, клетчаткой, витаминами, минералами: железо марганец, много йода, никель, а также растительный белок 25%, причем в ней всего 25 калорий!!!
Ульва не имеет противопоказаний, она показана в увядающем возрасте, принимая ее внутрь и используя в косметических масках, вы останетесь надолго в прекрасной форме!
В сыром виде ее добавляют в салаты или кладут в супы. Вполне хорош на вкус салат из одной ульвы, если в него добавить лучку, лимонным соком, оливковым маслом и перцем. Её можно и засушить: тщательно прополоскать, очищая от песка (лучше в морской воде, чтобы подсолить), и разложить их на камнях — через час-два, в зависимости от погоды, получаются своеобразные зеленые чипсы.
Ульва широко применяется в косметологии, но об этом следующее видео!

Помощь на развитие канала и благотворительность:
Карта ПриватБанка 5168 7554 1741 0004 Байрачная Людмила Владимировна
Карта СберБанка 4276 0700 1911 9090 Байрачная Людмила Владимировна
Обязательно пишите на что!!!!!!

[Lakrunia]

Спасибо за очень полезную информацию!!

[fiordalizoinkristoveritas.]

Так, це класна штука, у салаті і у супі мійоку наприклад.Виглядає та пахне апетитно.Але пісок промивати гєморно.

[Сергей-съм]

Есть апоногетон ульвовидный это растение а не водросль а зелёная сверху спирагира это водоросль здесь два вида