Como dejar de posponer tu alarma

Como dejar de posponer tu alarma.

El día de hoy en PRODHABITS veremos algunas estrategias para aprender a dejar de posponer tu alarma, y de paso, a aprovechar mejor el día.

Si quieres que te notifiquemos vía WhatsApp cada vez que subamos un nuevo vídeo, dale clic aquí para comunicarnos por dicho medio:

#alarma #despertar #dejardepospone

[theblackblind]

para mi dejar la alarma lejos solo significó que me comenzara a despertar mi hermano porque yo la ignoraba por completo xD, creo que pondré a prueba el truco de Alva Majo. unas horas antes de dormir ponerse pijama, poner una alarma para 5 minutos, acostarse, acomodarse, y a lo que suene levantarse y estirar el cuerpo, para educar al cuerpo a la acción al escuchar la alarma

[comocambiomividabyceliagon]

Cierto, el hábito es la clave. Yo duermo 6 o 7 horas. Me despierto hago deporte, eso hace que esté más activa y se vuelve adictivo.

[irinaguantay]

Comienzan los examenes y no voy a permitir que cuando quiera levantarme a estudiar la posponga la alarma por floja. Intentare ocupar este nuevo metodo para los dias que me quedan

[vicentecuellohenriquez]

Yo soy sonámbulo, y la alarma la apago dormido todos los días XD

[roxanaamaranto]

Tengo horario rotativo de 3 turnos. Cuanfl trabajo a la mañana me despierto a las 4.45hs sin problema sin importar lo quehaya dormido, pero cuando estoy a la tarde no puedo dormir menos de 9 hs.. se me pasa el dia durmiendo, y el frio no ayuda a salir rapido de la cama

[matthewbrown]

Yo intente poner mi teléfono en el escritorio, para forzarme a levitarme, cabe mencionar que nunca uso siri para nada y un dia, inconscientemente dije "oye siri, pon una alarma en 10 minutos" INCONSIENTEMENETE ME PERCATE DE ESTO ESE MISMO DIA EN LA NOCHE CUANDO ESTABA A PUNTO DE DORMIR, y yo me quede así de "pero si nunca había usado a siri"

[drjohan-subespanol]

puse de alarma una canción de Eminen y me siento con menos sueño al levantarme xd

[Julietamontero]

Cordial saludo, yo duermo entre 7 y 9 horas y una motivación y a la vez alarma manual para levantarme de la cama es un lindo michi llamada León. 🦁🦁🦁

[Shadowthehedgehog]

Yo con 13 años viendo este video a las 2am: Messirve y duermo de 5 a 7 horas :/
Ah y me acabo de levantar para poner mi cel en mi escritorio que está lejos

[violetaaaa]

Necesito ayuda. No escucho las alarmas o las apago en dormida 😔