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Calentamiento de 5 Minutos | Para Evitar Lesiones y Rendir al Máximo
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Calentamiento de 5 minutos. Para evitar lesiones y rendir al máximo. Ejercicios de estiramientos para antes de entrenar en casa y antes de correr. Perfecto para mujeres. Para más rutinas de Susana Yábar sigue este canal de YouTube.
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