Как много есть и худеть!?

[burn]

Ой найдется теперь человек, которыц расстолстеет на огурцах или умрет, естественный отбор)
Спасибо за список

[ИванСеменов-щм]

Аххаххахаха, так приятно так радостно на тебя смотреть!говоришь не абстрактные вещи, а по факту бай и список, молодец, годный контент

[ДмитрийЖуков-кп]

Сельдерей должен быть на первом месте))

[miami-v-]

Ну как бы грибы тяжелее и калорийнее курицы. Есть целые блюда из одних только кабачков и баклажанов. Да и в тех.картах все эти продукты из списка учитываются и калорийность там не маленькая. Я повар по образованию

[opium_]

Дядь Вань, да просто бы сказал все овощи, лопайте пока лезет)))

[АндрейКазаков-эщ]

Дядя Ваня, а калорийность из этих же готовых учитывать? Например тушенная капуста без масла или маринованные огурцы..?

[sladkison]

А калорийность белка нужно учитывать, ?
В интернете ходит много мнений что не нужно

[SergioZsM]

Грибы??? Это очень сложный продукт вообще-то))

[oksanasava]

Издевается, там одна трава перечислена😂

[michael]

какой смысл слушать расхимиченного бодикбилдера?

[екатеринагр-мй]

Мало что можно из этого списка если у вас преддиабет тк наверняка повышена мочевая кислота, да и с гастритом это все тоже не получится есть безгранично. Так что того сего по чуть-чуть

[Starshina-xcos]

Продукты с отрицательной калорийностью

[acesayslay]

Эти продукты, эти продукты, эти продукты...

[Гуч]

Тебе надо на фон поставить песню «Я водяной»

[Beliykon]

ничем они не богаты. и не полезны это вода и опилки. больше ничего там нет.
а богаты мясо. яйца. органы.

[Fotonofficial]

твой организм тратит на выведение тату огромные силы,

[nikitajibee]

Если считать продукты с учетом траты энергии на усвоение, то давай и от белка вычитать ккал, не говоря уже о том, что им хоть обожришь не поправишься..
Короче опять клоунада от фрика

[nad]

Автор. Яблоки не входит в этот список?

[DAIS_]

Я не слушал того что ты говоришь но я понял что ты спишь на левом боку

[timkretschmer]

Грибы? Они же хитиновые и их трудно переварить