LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 12 Min | NatyGlossGym

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En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!

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Комментарии
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Me encanta tu rutina llevo 3 semanas y estraordinaria y descansada me siento gracias, gracias bella mujercita

dianatoribio
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Excelente rutina gracias...no me quiero rendir quiero llegar al objetivo...creo que con Tigo lo voy a lograr... bendiciones ❤

nohemiperez
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Esta rutina es genial!! Trabaja todo el.abdomen y se siente el trabajo en la zona ese dia y dias posteriores.. la recomiendo totalmente

sylviaacuna
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Gracias Naty por tus rutinas estan de lujo Dios te bendiga 🙏🌹🍀😀🇲🇽🇲🇽

eloisamer
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Hola natygloss me encanta mucho tus ejercicios me veo a espejo mucho cambio mi cuerpo te mando saludos desde cuidad obregon

danielasanchez
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Hola Naty, me encantó la rutina, ahora sí que voy por esa cintura definida. Veremos cómo me va. Gracias...

ximenafigueroa
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Hola Naty
Soy una señora de 70 años gracias por éstos ejercicios están muy sencillos se me hizo fácil hacer los 25 minutos quiero bajar mi abdomen ❤

Marianas
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Gracias por tus rutinas me encantan y todos los días las hago mil bendiciones

martharodriguez
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Muchas gracias comense hacer ejercicios con usted hoy en Enero y si me ayudado, mucho gracias 💖 😘 tengo 52 años y me cuesta bajar mi abdomen. Bendiciones Naty.

roxanamayen
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Hola empecé tus rutinas me encantan un saludo desde Barquisimeto. Edo Lara

zuleimazerpa
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Q Dios te bendiga siempre mi niña hermosa

DanielaInsfran-rwvn
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Hola bueno Buenos días muchas gracias por tus rutinas me he sentido mucho mejor desde hago tus ejercicios

LuisaGalindoFrancisco
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Gracias Naty. Un angel disfrazado de mujer graciaspor tu luz. ❤

FLORJULIANAHERNANDEZ
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Hay yo te amo tengo 68 años y por estar tan pasada de peso me dio cáncer de mama pesaba90 kilos en un año estoy en 74feliz y aliviada gracias a Dios y ati por eso te amo❤😊

cecilianorena
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me encanta apenas llevo dos dias y siento que funciona es muy bueno gracias naty

Rachell-tkyl
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Sigo haciendo este ejercicio me encanta👏👏👏👏👏

eloisamer
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Hola Naty super rutina 👍son chiquitas pero como asen suder me encantan gracias 😍🌹🤗

artemiabonillaveira
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Excelente gracias por la rutina de hoy

martatojin
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Ola Naty tus p rutinas son de gran satisfacción Dios t bendiga soy de Honduras

darwinmejia
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Llevo tiempo haciendo la rutina me encanta 💖 🎉

yuneysifernandez
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