Οδηγός υγιεινής διατροφής για αθλητές | Βιργινία Τσακαλιάν

Η αθλητική διατροφή διαφέρει ανάλογα με το είδος 🏃‍♂️ άσκησης-προπόνησης που ακολουθεί κάθε αθλητής!

Ποια θεωρείται 🍎 σωστή και υγιεινή διατροφή;
Μπορούμε να λαμβάνουμε σνακ κατά τη διάρκεια της προπόνησης;
Η αθλητική διατροφή περιλαμβάνει συμπληρώματα διατροφής;
Δείτε όλες τις απαντήσεις στον Οδηγό υγιεινής διατροφής, από τη διατροφολόγο Βιργινία Τσακαλιάν.
_______________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________

☎️ 2310 44 44 22
_________________________________________________________________________________________________
Το περιεχόμενο του παρόντος video δεν αποτελεί και δεν θα πρέπει να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

[georgiantaravetsou]

Μια ζεστή καλημέρα και ακόμα ένα υπέροχο βοηθητικό βίντεο για εμένα τουλάχιστον ..Μιας και ασχολούμαι με αθλητισμό(πολεμικές πολύ..