МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ ЕДА

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇

Это есть самый полезный продукт для человека 21 века.

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇

---

ИССЛЕДОВАНИЯ:

Депрессия:

Рак:

Сердечно-сосудистые заболевания:

Старение:

Репродуктивная функция:

Зрение:

[prostiemisli]

привет. Я тут к вам с пользой
пишите, добавляйтесь - vk.com/selfexplorer

[knigant]

Это действительно новая и очень полезная информация. Даже как то странно, что раньше не слышал об этом.
Спасибо огромное за очередной кусочек мудрости! :)

[wtcgcwe]

Спасибо, что ты тратишь свое время на это! Очень полезная информация. Буду делать приоритет на ягоды

[Lailaviolin]

«...это отличный способ поддержать своё здоровье и финансовое положение местных пенсионеров». Как же веет позитивом, положительной энергией и желанием сделать мир и себя лучше от Ваших видео! Каждое утро за завтраком смотрю Ваши видео и вдохновляюсь! Мотивация, позитив! Любимый канал! ☺️

[GoodmanShow]

каждое лето обжираюсь черешней, пока все ок живу уже 130 лет

[Bluecapybara]

Обожаю этот канал. Контент от общения с людьми до пищи. Спасибо за всю мудрость на этом канале!

[ЕленаФедорова-ле]

Съела полкилограмма клубники и вышло это видео)))) Я довольна) Спасибо!

[ramzan]

Реально один из полезнейших каналов среди этой информационной помойки. Спасибо автор. Главное не сбавляй темпы.

[pussykiller]

Если каждый день есть индийский крыжовник, то можно стать бессмертным?

[butch]

Индийский крыжовник?

Окей Гугл - Купить индийский крыжовник оптом))

[gubkjpp]

Воу, столько ссылок в описании. И всё почитать, проверить можно (и доп. информацию узнать). Спасибо за твою работу. Нужную и ценную.

[ZhylinskyiOleksandr]

Я не жалкую, що подивився це відео, весною посажу багато ягод. Звтра піду в ліс добувати калину, шипшину, терен і горобину

[Anammera]

Про финансовое положение конечно очень круто сказал😂😂

[ЛеванДарсалия]

Спасибо большое за информацию. Самый приятный канал на Ютубе.

[coldpanasonic]

Вернулся в комментарии к этому видео спустя месяц после просмотра. Весь этот месяц я съедал по горсти лесных ягод/сушеных фруктов в день в разных вариациях от добавления в каши по утрам до смузи в качестве перекуса. И я хотел бы поблагодарить Глеба за исследование материалов и создание данного видео! Спасибо! Помимо стабильно хорошего настроя весь день чувствую какую-то легкость в мыслях, они не путаются, стал значительно легче засыпать по вечерам. В последнюю неделю заметил, что на лице не осталось ни одного прыща, лицо по утрам не отекает. Да и вообще отечность тела почти совсем пропала, для меня это было проблемой, раньше минимум 2 часа после пробуждения лицо было как из-под самосвала. Я и раньше находил информацию про полезные свойства полисахаридов и клетчатки в фруктах и ягодах, но после этого видео для меня это стало не просто чем-то абстрактным и отдаленным, а четким и понятным. Глеб, в своем курсе по самодисциплине ты в качестве примера приводил свою фундаментальную мотивацию в бытовых вещах: сделать мир лучше, хоть на 0, 01%, т.к. данная ничтожно малая доля процента станет чем-то большим в будущем. Так вот, по моим субъективным ощущениям твой канал и вся твоя работа сделали мою жизнь лучше и качественнее уже сейчас, и это не тот эффект на неделю или месяц как после проходных научпоп видео на ютубе. Ты заложил в меня идеи, которые влияют на большинство моих повседневных действий, идеи, сквозь которые я смотрю на окружающий меня мир. Никогда не думал, что такое может произойти со мной. Спасибо

[Книжкаукровати]

Спасибо огромное тебе за твой труд! Все очень понятно, лаконично, ни капли ненужной воды. Лайк за сравнительную анимацию!
Живу на севере, а у нас тут ни солнца, ни кислорода, одни заводы. Растения не растут, а кило клубники в магазине стоит 600 рублей... Да еще и интернет медленный. Как жить-то теперь, эх! Есть бананы буду...😂 Надеюсь, в этом году черника в тундре будет расти :)

[tenx]

Оооо, у меня кг вишни лежит в морозилке, все никак есть не хотел, а щас я кажется знаю что буду делать)))Спасибо за познавательный ролик.

[LifE-jxtp]

Пересмотрел все ролики (больше чем ролики) на канале, вроде такие очевидные вещи, но очень сильная мотивация. Откуда столько мудрости ?), просто спасибо ❤ !!! жду с не терпением, новые Мудрости ))) . Лучший канал на ютюбе !!!

[RomaVega]

Я так рад, что могу выразить свою благодарность тебе за работу не просто словами. Храни тебя Бог, Глеб.

[yaseennmedia]

Яблоко, груша, банан, клубника, земляника, черника, чёрная смородина, шиповник, индийский крыжовник