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'Dieta Cetogénica vs. Dieta Baja en Carbohidratos: ¿Cuál es Mejor?'
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En este video, exploramos las diferencias clave entre la dieta cetogénica y la dieta baja en carbohidratos, dos enfoques populares para la pérdida de peso y la mejora de la salud. Analizamos cómo funcionan cada una, sus beneficios, posibles desventajas y cuál podría ser la mejor opción para ti según tus objetivos y estilo de vida. ¡Descubre cuál de estas dietas se adapta mejor a tus necesidades y comienza tu viaje hacia una vida más saludable!
@ketoandlowcarb
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